今天给各位分享要孩子禁欲几天精子质量最好的知识，其中也会对女人结扎了还能恢复生孩子吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

禁欲多久，精一子质量才会最好？

一般禁欲3~7天精子质量最好。

如果做精子检测通常建议禁欲时间为3-7天，禁欲时间过短会导致精液稀薄、精子数目减少，可能会出现未成熟精子等等，但禁欲时间过长，虽然精子数目增加，但是可能会出现精子老化现象，也就是说精子活动力、活动度可能会出现影响，也可能会出现死精子或者精子畸形的比率增加，因此禁欲时间也并非是越长越好。

如果是备孕男性禁欲时间一般在3-7天为最合适的时间，这个时候的男性精子质量处于最佳的状态，另外备孕男性在进行备孕之前，不吸烟、不饮酒，不吃辛辣、刺激类的食物，也不能熬夜，早睡早起，可以多参加体育锻炼，这样都能够保证精子质量处于最佳的状态，有利于配偶的怀孕以及胎儿的质量。

想生男孩禁欲几天最好

现在有不少朋友偏爱男宝宝，觉得男孩子更能保护家人。关于男宝宝有这样的一种说法，说是禁欲几天男性体内的精子就会愈发活跃，精力旺盛就可增加精子与卵子的结合率，从而成功怀上男宝宝。那么，想生男孩禁欲几天最好呢?

想生男孩禁欲几天最好?

禁欲5-7天左右就可以了 如果想生男孩的话精液要愈浓愈好，所以在确定了排卵日后，在排卵日来临前的5-7天内要完全禁欲，切记不可纵欲，这样才能保证在排卵日同房时的精子的数量，从而达到生男孩的目的。想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。Y精子与X精子相比，在碱性液中运动能力很好，但是其他方面却很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此，按自然界的安排，射精时的Y精子数为X精子数的2倍，就是为了使男孩和女孩的出生率保持平衡。夫妻性交时要注意性交的深浅度。如果射精位置浅，则精子到达子宫的时间就比较长;相反，射精的位置深，精子即可早点到达子宫。所以，若想生男，性交时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现，避免它长途跋涉穿越宫颈粘液的困难。

哪个季节的精子质量较高?

研究人员发现，男子精液质量的变化可能与季节有关。研究发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了这种畸形头精子。精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。夏季不成熟的精子的比例，比其他季节都高，这是天热的缘故。但是，冬季却容易使男人的精子尾部出现缺陷。春季是精子尾部缺损出现频率最高的季节。尾部缺陷的精子活动性差，难于接触到卵子使其受精。总的来说，精子数量最高的是冬季，然后是春季;精子活动能力最强的是秋季和冬季。据研究发现，在吸烟超过一年的男性精子中，其精子的畸形率超过20%，且吸烟历史越长，畸形精子的数量也越多。每天吸烟30支以上者，其精子的存活率仅为 40%。酒精是一种性腺毒素，长年累月地大量饮酒，会给男人的性功能留下难以恢复的遗憾，生殖细胞被酒精“灌醉”后，会胡乱生产一些次品精子。这些“残疾”精子一旦与卵子结合，必定会长出畸形的胎儿。

备孕前男人要禁欲多久

男人备孕需要禁欲3~5天精子质量是最好的。

睾丸产生精子后，在附睾内储存，活化后3-5天排出体外，精子质量是最好，通过化验可以发现浓度、活力、正常率比例是最高的时候，这时女方排卵期，性生活容易受孕。

为了改善精子质量，日常生活需要提前戒烟、酒三个月。不要熬夜，不要泡热水澡、蒸桑拿、喝可乐，避免长时间接触手机、电脑，多吃坚果类食物，多吃富含锌、硒食物，可以明显改善精子质量。

测精子质量需要禁欲几天

病情分析：

一般禁欲3-5天时间就能检查精子质量，精子质量好的话，对于要孩子是比较有利的，而且基因也会比较优秀。

指导意见：

您好，一般来说，做孕前检查中的精液检查男性需要提前禁欲7天，最好不少于5天，但也不宜提前禁欲时间长，时间过长精子活力等也会受到影响。

想生男孩禁欲多久最好

想生男孩禁欲多久最好

想生男孩禁欲多久最好，我们对于孩子的期许是不一样的，不少家庭就比较喜欢活泼可爱的男孩子，所以备孕时也会做足一些相关的准备，下面为大家分享想生男孩禁欲多久最好。

想生男孩禁欲多久最好1

想生男孩建议禁欲5-7天左右就可以了 如果想生男孩的话精液要愈浓愈好，所以在确定了排卵日后，在排卵日来临前的5-7天内要完全禁欲，切记不可纵欲，这样才能保证在排卵日同房时的精子的数量，从而达到生男孩的目的。

想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。Y精子与X精子相比，在碱性液中运动能力很好，但是其他方面却很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。

因此，按自然界的安排，射时的'Y精子数为X精子数的2倍，就是为了使男孩和女孩的出生率保持平衡。夫妻性交时要注意性交的深浅度。如果射位置浅，则精子到达子宫的时间就比较长;相反，射的位置深，精子即可早点到达子宫。所以，若想生男，性交时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现，避免它长途跋涉穿越宫颈粘液的困难。

禁欲时间越长精子质量越好吗

一般而言，并不是禁欲时间越长精子质量越好。

一般精子的生成过程需要大约2-3个月的周期，但是人体精子的产生类似于一个流水线，会不断的产生精子。产生的精子排列在睾丸和输精管道里头，当有受精的时候才能够排出来，所以也存在一个新陈代谢的问题。

如果精子产生时间太长了，在体内存留时间长了，它的活力可能就会下降。如果长时间禁欲，并不能提高精子质量，反而可能会导致精子质量下降。同理，性生活过于频繁，也会导致精子数量和质量的下降。所以，精子的质量并不能通过长时间禁欲得到提高。

随着年龄的增长，男性生理机能不可避免的出现减退，保持精子原有质量远比提高精子质量更重要。一般认为，禁欲3-7天是精子质量最好的时候。所以，在日常生活中，建议应保持良好的心态、规律的生活，避免烟酒，避免高温，避免穿着紧身衣裤，注意个人卫生，才是保护正常生理能力和精子质量的必要条件。

备孕期间男性一般不要求禁欲，合理的安排自己的性生活就可以自然怀孕，禁欲的时间过长还会影响到正常的精液质量。另外，生男生女属于自然规律问题，与禁欲几天没有关系，当然了，适当的禁欲几天可以让精液更加浓稠且在夫妻生活时更加兴奋，有利于怀孕。

想生男孩禁欲多久最好2

想怀男孩的确戒欲几日比较好，由于精夜越浓得话越非常容易怀男孩，因此假如要想男孩子得话一定不可以重欲，重欲会造成精液稀薄，要掌握要行房的频次，不可以太经常，在排卵期前一周先戒欲5-7天上下，以确保排卵期当天行房时的射量和精夜浓度值。除开戒欲还需要留意以下：

1、排卵日同房在备孕前，恰当精确测量排卵期体温，忽然降低的日子是排卵期，假如不可以明确，能够到医院体检子宫颈粘液来协助分辨;在排卵期当日或第二天性生活，由于这时女性分泌物呈偏碱，有益于Y男性精子的生存，进而有益于怀男孩。

2、插得要深夫妇性生活时要留意性生活的浓淡度。假如男人射部位浅，则男性精子抵达孑宫的时间就较为长;反过来，男人射的部位深，男性精子就可以尽早抵达孑宫。因此，若要生男孩，性生活时将精夜射到阴道内浅层，那样有利于Y男性精子在宫颈周边出现，防止它跋山涉水穿越重生宫颈黏液的艰难。

3、要有高潮迭起性生活时，要留意调整性欲望高潮迭起。有些人说：“由于你的夫人做到性快感，因此才生男孩”，它是有依据的。由于女性阴道偏酸，当女士达到高点时，因为宫颈代谢出的黏液呈偏碱。亦即，女士觉得高潮迭起水平越高，偏碱的分必物愈多，Y男性精子就更非常容易存活。

夫妻生活怎样影响生男孩女孩

1、性生活时间

假如期待得男孩子的，能够在女生排卵期性生活(或受精)，即易得男，由于这时男性精子Y较敏感，不可以象男性精子X那般长期等待，并且排卵期愈近，宫颈黏液愈较稀，且偏碱，对男性精子Y有益。那麼，假如期待得女宝，就以己度人就可以。

2、性欲望高潮迭起

一般而言，医学临床研究证实，女士做到性快感，才生男孩。由于，女性阴道偏酸，当女士达到高点时，宫颈代谢出的黏液才呈偏碱。即，女士觉得高潮迭起水平越高，偏碱分必物愈多，Y男性精子就更非常容易存活。反过来，若男性在女性未做到性快感以前男人射，则因精夜触碰阴道内中酸碱性分必物，使一部分Y男性精子失去活力，则可能提升女胎的机遇。

3、控制性生活频率

一切正常而言，18-25岁，每个月10-30次，25-35岁，每个月5-15次，35-45岁，每个月2-10次，平常人每日造成男性精子3000万，性生活频繁可让男性精子降低，则男性精子Y的占比低，性生活间距增加，可使精子密度增加，则男性精子Y的占比高，故欲生男孩者，性生活间距更长，以提升精液质量与浓度值。欲生女儿者，性生活间距无须受到限制。

想生男孩禁欲多久最好3

想生男孩吃什么好

备孕女性需多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。

备孕男性需多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。

需要注意的是，从医学角度来看，人体的pH值是比较恒定的，不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。依靠喝碱性水、吃碱性食物能改变身体酸碱度，成为“碱性体质”，就可以增加生男孩几率的说法，是没有科学根据的。在正常生理条件下，人体各个组织、器官以及血液的酸碱度比较稳定，医学上根本不存在“酸性体质”和“碱性体质”的说法。

生男孩饮食

红糟鸡

材料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线（或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙

做法：姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。将材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。

功效：红糟鸡，活血益肝肾。养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用

虫草鸭汤

材料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。

做法：鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。

功效：冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品，能起到强阳补精、补益体力的作用。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。

禁欲多少天合适

禁欲多少天合适

禁欲多少天合适，每个正常的人都会有正常的生理反应，这个是人类正常的生理和心理需求，只要你们两个自己控制好，不要过度劳累，以下分享禁欲多少天合适？快来看看吧。

禁欲多少天合适1

男生禁欲多久合适

1、男生备孕期间不建议禁欲。备孕前男生如果是为了做备孕检查则需要禁欲的，禁欲3-5天较好。当然，备孕期间没必要刻意去禁欲，禁欲时间过长，精液量增多，反而会使精子数量降低，也就是精子密度变小，精子会变坏，精子数量变少受孕就有点难了。隔两天房事，一周两次这样，也没必要太频繁。

2、平常禁欲的话，一般控制在15天左右。如果超过15天，可能就会出现精满自溢而引起【遗】精，但一般不会对身体产生不良影响，也是一种自身调节的方式之一。

3、长期禁欲不好，要保持规律的性生活，一周一次性生活最有利。正常的性生活可以协调我们体内的各种生理机能，促进性激素的正常分泌，有益于我们保持心理健康。

男生禁欲过度的危害

1、长期禁欲可能导致阳痿。正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。

2、禁欲太久精液会变。一些男生为了保护精液而禁欲，事实上，即使禁欲，精子在附睾内蓄积到一定程度，也会自溢而出，或者进入尿道随尿排出，不仅不能保存精液，反而还不利于身心健康。

3、禁欲太久心理上也会产生消极影响。科学研究表明，长期的性压抑，对人的生理心理和工作学习发展皆会产生消极影响，直至损害身心健康。

另外，性学专家也指出：禁欲过度，会给男性带来很多的负面影响；而正常的性生活可以相互协调男女双方体内的各种生理机能和需要，促进体内激素的分泌，从而有效避免重大疾病的产生。

禁欲多少天合适2

一、男人能禁欲多久

1 没有时间的限制。任何行为都受大脑支配的，靠人的毅力努力克制。也许他长期【手】淫而成瘾的缘故，十天半月的有什么憋不住的，有性欲忍一忍也就过去了，别信他的。打个比方，万一骨折起码一月以上(有伤筋动骨100天之说)，那就不活了?

2 一般男人长期不泻会导致前/列腺长期处于兴奋的充血状态，久之反而会造成前/列腺炎，当然你可以约束他绝不能贪婪，否则到40多岁会出现排尿方面的困难等疑难杂症，都是前/列腺惹的祸根，7年历史，其实在大多数男人眼中看来不算长的。一个星期憋下来再做，其实要看这个星期休息得好不好，和个人身体素质有点关系，不是都忍不过一星期的。但有些男性天生不应期较长，可能会半个月之类的。S/Y，通常是在YJ没有充分勃起的情况下进行的，久之就会造成“软射/]精”的毛病，需要通过双方的心理辅助治疗才能改善，不要骂他。

3 性欲不强的男人，禁欲相当长的时间后不会有显著的不良后果，但是大多数却不是这种男人，没有人会因禁欲而死亡，但是，据《节制性欲》一书的作者罗宾逊医师说，男性禁欲的结果会引起许多身体上的疾病，包括头痛、胃不适、骨盆充血和高血压等在内。

二、男人禁欲多久合适

1 《人类性爱的医药部分》一文作者伍德凯医师指出，长期避免性生活足以引起前列腺充血、前列腺炎、下背痛、会阴部不适和阴囊疼痛等病症，罗宾逊医师在他发表的《禁欲能延年益寿吗?》一文中指出，提倡彻底禁欲的印度国父甘地，认为禁欲不但有益身心，而且能延年益寿，罗宾逊医师说甘地的`主张没有科学上的根据，禁欲足以缩短寿命的说法，倒比较接近事实。

2 在心理卫生方面，许多权威医师都相信，性欲旺盛的男性如果强迫自己禁欲，势将引起各种类别和各种程度的神经病，或比较严重的情绪病。

3 性学家雨果医师说："年轻人如果禁欲，可能会加强性欲，并会增加幻想。结果会引起无法集中思想。暴躁易怒、失眠、极度紧张等病症，疾病轻重依每个人性欲的强弱、脾气和环境而异。"

4 《爱的艺术》一书作者罗比医师说："精神神经病、情绪不稳定、暴躁易怒、阳痿，都是过度禁欲的普通症候。" 在性功能方面，许多人，特别是老年人长期禁欲，会降低性能力，引起暂时性或永久性阳痿(男性)或性冷淡(女性)。

三、男人的最佳禁欲时间

1、 赫斯契费尔德医师在第一次世界大战期间研究禁欲的结果后说："我们有充分的理由相信，战争引起禁欲会发生各种方式的性精神神经病，最主要的一种是早泄。"

2 、《性革命》一书作者赖克在研究禁欲对婚姻的影响后得到这样一个结论："禁欲引起阳痿，结果会使婚姻破裂，或增加失和的程度。"

3 、总而言之，长期禁欲，会使男性产生举而不坚、早泄、阳痿、前列腺和前列腺病;使女性得萎黄病、痛经、乳房萎缩、卵巢充血等病;男女双方都容易得失眠和代谢病或精神神经病。

4、换句话说，长期禁欲必须付出的代价太大。正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍 因为男性【阴】茎的海绵体富含平滑肌，如果长时间没有勃起充血，这些平滑肌就 会逐渐地退化，进而影响到海绵体的充血功能

5、 已婚男女或是有固定【性】伴侣者,性欲有正常宣泄的管道;但是单身或是配偶长期无法同房的男性,建议不妨在性欲高涨难耐时,用自【慰】的方法解决.

禁欲多少天合适3

禁欲多久怀的孩子最好？

与大多数女性每个月只产生一个卵子不同，男性每时每刻都会产生新的发育成熟的精子。相关实验研究表明，男性在禁欲后的第5天，精子质量达到一个最佳的状态，此时怀的宝宝体质也较好。

由此可见，适度禁欲，把握好禁欲的时间，就能获得理想的精子。“禁欲一周之后，男性精子的形态、活力、质量都会有下走的趋势。”专家建议，想要“造人”的男性在过性生活后，根据个人的实际情况，最好禁欲3至7天再进行下一次的“造人运动”。所以说，禁欲3~7天怀的孩子最好。

为什么适当禁欲有利于怀宝宝？

男性精子的产生是有周期规律的，排放过于频繁会降低精子质量，反而不利于受孕。”专家表示，一个精子的发育成熟，需要3个月左右的时间，频繁【射】精意味着精子在体内逗留的时间短，会导致部分尚未发育成熟的精子也被排出体外。

专家表示：“这部分精子由于成熟度不够，活动能力不高，不容易令女性受孕。而且这些精子有不同程度的缺陷，万一受孕成功，胚胎质量也会大打折扣，流产风险增大，优生优育更无从谈起。

养出优质精子的其它方法

一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。

二、夜间起来排尿是一种好习惯，因为它会对精子的产生有好处。

三、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此，应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。

四、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，会使温度升高，影响精子的生成。

五、如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查。

六、跑步要适量不要过于激烈，激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈。

七、心情紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包括使精子减弱，因此，要经常保持愉快的心情。

有关禁欲的常见误区集合

误区一：身体健康精子就健康。

或许你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内，但它们并不是精子健康的预测指标。比如，素食者体内可能会缺失重要化学元素硒，这就可能妨碍健康精子的生成，造成身体健康但精子不健康，从而生育力低下。

误区二：精子计数低就不能生育。

其实，精子计数低也可能表明存在其他可以治疗的问题。如，养成健康的生活方式，保证戒除烟酒、加强锻炼和合理饮食，精子计数就有可能恢复正常。

误区三：骑车会造成不育。

长时间骑自行车会提升阴囊的温度，穿紧身裤和内衣，或在腹股沟处放置笔记本电脑也同样如此。然而，这些因素并不会导致不育，只是由于温度高而降低了精子计数。少骑车或在睡觉前脱去内裤，有助于降温和生成健康的精子。

误区四：自【慰】会造成精子计数偏低。

睾丸需要六周时间就能生成新的精子。无论自【慰】还是性生活，都不会影响精子计数。实际上，一周自【慰】或性生活几次，反而有助于人体以稳定良好的速率生成健康新鲜的精子，有助伴侣受孕。

误区五：禁欲时间越长，精子质量越好。

一般来说，禁欲一两天会生成品质最优的精子，所以每周2次左右的性生活有助怀孕，并非禁欲时间越长越好。如果长时间禁欲，每天都会有越来越多的精子生成并存储在阴囊中，受限的空间中有可能造成基因损伤，导致精子质量下降。

关于要孩子禁欲几天精子质量最好和女人结扎了还能恢复生孩子吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。