如果你平时皮肤黯淡，眼眶黯黑，容易出现瘀斑、瘀点，发易脱落，身体时常发生疼痛，口唇舌黯淡或者发紫。如果是女生的话，还容易经常出现痛经，颜色紫黑有块。那么你可能是血瘀体质，这种体质多见于瘦人，性格内向抑制，心情不快易烦，急躁健忘。

《黄帝内经》称“素有恶血在内”、“太阴之人，多阴而无阳，其阴血浊，其卫气涩。”《伤寒论》称“本有久瘀血”。这些说明血瘀体质的人有气血凝滞，瘀浊不畅的特点。

关于瘀血体质的形成，主要包括先天因素与后天因素。先天就是说你天生就是血瘀体质；后天的话，可能是跌扑损伤等外伤造成的，可能是慢性病迁延不愈，影响气机升降，久而久之，造成血瘀，还有可能是饮食的原因，五味的偏嗜、劳逸失调，都会影响脏腑功能和气血运行，进而引起瘀血发生。

治疗的话，这里介绍两种常用中成药和一种膏方。

常用中成药

1.血府逐瘀丸

主要成分：川芎、当归、生地、赤芍、桃仁、红花、牛膝、枳壳（麸炒）、桔梗、柴胡、甘草。

功效主治：行气活血，祛瘀止痛。主治瘀血内阻症见头痛或胸痛，心悸怔忡，失眠多梦，急躁易怒。适用于头痛、眩晕、冠心病、心绞痛、脑损伤后遗症等。

用法用量：每次1-2丸，每日2次，空腹用红糖水送服。

2.桂枝茯苓丸

主要成分：赤芍、茯苓、桂枝、牡丹皮、桃仁

功效主治：活血，化瘀，消癥。用于妇人宿有癥块，或血瘀经闭，行经腹痛，产后恶露不尽。

用法用量：口服，每次1丸，每日1-2次。

膏方调理

活血化瘀膏

组成：桃仁，红花，川芎，当归，生地，赤芍，北山楂，丹参，鸡血藤，地鳖虫，水蛭，僵蚕，地龙，党参，黄芪，白术，茯苓，炙甘草，桂枝，制何首乌，桔梗，怀牛膝，陈皮，广木香，广郁金，延胡索，乳香，没药，鸡内金，炒谷芽，炒麦芽，三七粉（冲入），阿胶，冰糖。

功用：活血、化瘀、通络。

主治：各种原因导致的血瘀络阻之证，面色晦暗，皮肤易色素沉着，易感疼痛，口唇黯紫，舌质黯有瘀点，或片状瘀斑等。

治疗特色：本膏方在治疗中符合“疏其血气，令其条达”的原则，养阴以活血，温阳以行血，调气以化瘀，配合虫类药物搜剔通络，使得顽痰丝血尽除，又用桔梗、牛膝、桂枝引导药力上行下走，使药力遍布全身各个脏腑，充分发挥作用。

注：以上医药需要在专业人员的监督下服用。

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