育儿群里，一位宝妈向大家咨询：“我家宝宝最近胃口不好，是不是消化不良呢？”

另一位宝妈说，“胃口不好应该是的，前段时间我家孩子口臭，还经常呕吐，抱去医院给宝宝做检查，医生也说是消化不良。”

这两位宝妈说的都对，当宝宝们出现食欲不佳、呕吐等症状时，这都是消化不良的表现。

对于一岁以内的婴儿来说，消化不良是十分常见的问题，表现也是多种多样的。如果得不到家长的重视，时间长了就会影响到宝宝的生长发育，导致孩子身体虚弱、营养不足，并进一步引起免疫力低下、注意力难集中等问题，严重时甚至会阻碍孩子的智力发育。

可是，小婴儿不会说话只会哭，家长要怎么判别孩子消化不良呢？

一、宝宝消化不良的常见症状

1. 食欲减退

宝宝消化不良时，没来得及消化的食物堆积在体内发酵，会让宝宝产生饱腹感，并因此影响食欲，出现腹胀、肠道发出叽里咕噜的声音。

这时候，宝宝就会出现不想吃、吃不下，或者喝奶、吃辅食减少的情况。

2. 溢奶或呕吐

消化不良时，月龄较小的孩子会经常溢奶，稍大一点的还有可能呕吐，且呕吐物有酸味。

如果此时孩子的精神状态还不错，家长就不需要太担心。但如果宝宝一直哭闹不止，很可能是消化不良已经引起了腹痛，家长就需要重视，并及时送孩子去医院检查。

3. 口臭

如果家长发现宝宝在早上起来的时候有口气发臭、发酸的表现，这也很可能意味着宝宝消化不良。

4. 频繁放臭屁

如果宝宝不断放臭屁，说明其体内积存的食物残渣太多，导致肠道里细菌大量繁殖。这也是消化不良的主要表现之一。

5. 排便异常

如果宝宝一天内的排便次数明显增多（如超过5~10次），且粪便中含少量水分及奶块，泡沫多、有酸臭味；或月龄稍大的宝宝大便恶臭，能明显的看到没有消化完的食物。这些也都有可能是消化不良的表现。

6. 睡前哭闹，睡不安稳

如果宝宝睡觉前经常情绪烦躁、哭闹不止，睡觉时头汗多、手心热，出现踢被子，甚至夜里发低烧，这些都有可能是因为食物残渣积滞肠胃而产生内热。

这时家长们就需要留心，宝宝是不是在晚餐或睡前吃得太多、消化不良，因此引起睡不安稳。

7. 咽炎

消化不好容易出现胃食管反流，刺激咽喉部位，尤其是宝宝的各器官都很脆弱，受刺激后更易引发炎症，从而导致咽炎之类的呼吸系统的病症。

如果宝宝出现咽炎等呼吸系统疾病，需考虑是否因消化不良引起。

二、引起消化不良的原因是什么？

1. 婴儿消化功能发育不完善

婴儿的消化器官发育还不完善，消化液分泌不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱。

2. 喂养不当

如果家长在日常喂养时，没有遵循正确的规律，导致宝宝进食过量、过快、不规律，或者过早添加脂肪类食物、高糖果汁和肠道刺激性食物等作为辅食，都有可能导致孩子消化不良。

3. 其他因素

宝宝自身免疫力低下、滥用抗生素、腹部受凉、胃肠道有炎症，或气候突然变化等因素，也都可能引起宝宝消化功能紊乱。

三、如何护理消化不良的宝宝？

1. 调整饮食

纯母乳喂养期的宝宝如果饮食过量，应延长两次之间喂奶的时间，适当减少喂奶的次数。此外，母乳喂养的妈妈要注意调整自己的饮食，不吃或少吃油腻难消化的食物。

如果宝宝在喝配方奶粉，需要注意奶粉的冲调比例，也不要随意、频繁地更换奶粉品牌和种类。

对于可以吃辅食的宝宝，家长在添加新食物时要注意不可一次过量，需要慢慢增加，直到孩子完全能接受。同时，在提供辅食时要注意搭配的合理性，除了要注意营养均衡，还要选择易消化的食物。

2. 好好休息，按摩辅助

充分的休息会让宝宝的心情有所缓解，从而促进消化。与此同时，家长还可以在宝宝肚脐处用手轻轻地顺时针、逆时针抚摸，通过经常按摩，促进宝宝肠胃消化。

3. 及时就医

如果宝宝消化不良的程度较严重，或家长怀疑可能是因生病引起的消化功能异常，建议父母及时带宝宝去医院做检查，找出具体的病因，并在医生的指导下进行治疗。

这样宝宝的病情痊愈，消化功能才能逐步恢复正常，消化不良的症状才能慢慢消失。

消化不良虽不容忽视，但也不算什么大的病症，只要父母做好预防措施，在发现孩子消化不良后及时调整饮食，再遵循医生建议进行药物辅助，相信宝宝很快就能恢复健康~

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