本篇文章给大家谈谈备孕射精后多久女方可以起身，以及想生个儿子怎么备孕男的怎样调理对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

备孕期有没有什么帮助怀孕的方法？

有助于怀孕的方法

1、同房时采用什么样的姿势有助于受孕：

增加怀孕几率有很多办法，诸如测体温计算排卵期等等,都已经为人熟悉,但是姿势问题却很少被讨论到,其实这是缺乏经验的新婚夫妻间一个常见的最令人疑惑的问题,做爱的姿势,是不是真的会影响到受孕机会?如果没有科学的观念，许多未来准妈妈会为了“怎么从身体里流出来了”之类的疑问无端烦恼，如果再加上有个过于着急也同样没有多少经验的未来准爸爸，常常会引起不必要的互相指责。

2、传统方式更容易受孕：

做爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。而对女方而言，平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，给精子进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候，尽量接近深处，也是使精子路程缩短的方法。

3、让地球重力来帮忙：

其实，所有的女人在做爱后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中流出，并不是你特别没有容纳能力。这时我们可以想办法利用地球重力来帮忙，如果体力允许，做爱后可把你的双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。或者你也可以在做爱时，采取男方在上，女方在下的传统体位，但躺下来的时候千万别忘了在你的臀下方塞一个枕头，使下半身处在倒置的位置。这样同样可以利用地球重力，延长精液在阴道的存留，从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。

4、做爱后不要立刻起身：

做爱后，千万不要立刻从床上跳起来参加有氧运动训练班，很多女人会想马上去冲个澡，慢着，可以等一等。如果你想怀孕，就应该老老实实地躺在床上休息一会儿，这样可以防止精液外流。无法高举双腿的时候，最佳姿势是侧卧，膝盖尽量向胃部弯曲。

5、享受性爱：

性爱可以带来新生命，但做爱绝对不只是为了带来新生命。尽情地享受性爱，淋漓尽致的性爱不仅能让你脸上绽开心满意足的微笑，还能大大提高你尽快怀孕的几率。这是真的。调查研究发现，在性爱中享受到高潮的女性，比只是躺在那儿尽义务的女性，更容易怀孕。

6、适当做一些自由体操运动：

为了强健你的骨盆肌肉，适当做一些自由体操运动非常有好处。灵活有力的骨盆肌肉不仅能使你在性爱过程中更享受，也能让他感觉更刺激。当然，最重要的是，还能让你更易受孕。

7、平躺下来可以帮助你：

做爱时采取后位式，确实可以确保爱人的精液尽可能地接近制造新生命的圣地―子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。但有一点可能你不太乐意，那就是如果性爱时男方已经射精完毕，而女方还保持原来的站位或者跪位时，精液就会直接顺原路掉落。这样的结果肯定不是你想看到的。做爱时可以采取后位式，但如果你感到他已经射精了，不要犹豫，赶快把他赶开，自己翻身躺下来!相信迫切想当爸爸的他也会乐于接受这样的安排。　

在备孕期想怀孕几天同床最好

很多事业上已经稳定的夫妻就会想要个宝宝，这样人生就会完美了，想要孩子就要备孕，备孕后就要开始吃叶酸，可以防止胎儿畸形，所以在备孕后准爸爸和准妈妈就很想快点怀上宝宝，那么有什么方法可以快速怀孕的呢?在备孕期想怀孕几天同床最好呢?

在备孕期想怀孕几天同床最好

首先建议男女双方在排卵期前禁欲3-5天,在排卵期(一般在下次月经来潮前的14天左右)同房试试,男上女下姿势,并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎,女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率.性生活过于频繁也可能影响受孕的.保持良好心态,准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。

一般在排卵期同房容易怀孕，如果月经正常的话，排卵期大约在月经前的十四天左右，前五后四共十天。这期间怀孕几率比较大,把握最佳时机,专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。对于怀孕较困难的夫妇一定要抓住时机，不要错过哦!

准备怀孕几天同房一次最好

排卵期间性生活应该隔天一次，每次男方射精后，女方应该用枕头或其他东西垫高臀部，以防精液外流，这样可以提高受孕的几率。这种问题在于你们两个是不是有充足的时间休息,现在身体要有精神,休息好才能行.建议5到7天一次.注意加强营养和休息,不要吸烟喝酒.

当然了并不一定在排卵期同房就一定会怀孕，这样只是提高了怀孕的几率。想要怀孕宝妈要做好备孕的准备，要开始吃叶酸，要保持愉快的心情，这种事情不能着急的，顺其自然更好一些。一般排卵时同房两次就会怀孕的，最好排卵时下午同房怀孕的几率大些，注意做好备孕计划，搭配好营养，补充好叶酸和维生素的，

精子、卵子着床需要多长时间？

这个问题其实涉及到2个过程，其一是精子、卵子结合的受精过程，其二是受精卵着床的过程。完成精子、卵子着床通常需要7-9天时间。

精卵结合需要的时间

精子的产生至成熟需要大约90天时间，而卵子则是卵巢中的原始卵泡发育形成，而女性的全部卵细胞则在胎儿期便增殖生成，新生女婴就有30-40万个原始卵泡，但其中绝大部分在成长过程中会退化消亡，使得女性一生中仅有400-500个卵泡能够发育成熟。原始卵泡发育成熟到排出卵子，通常需要14天，这也是为什么说距下次月经前的14天是排卵日的原因。

男女双方同房后，男性会射出多达数亿的精子，这些精子大部分会被同伴挤兑死，或被女性生殖道内的酸性物质酸死、被女性免疫系统杀死，同时也会在子宫错综复杂的路径中迷路而虚脱致死。同时女性还有2条输卵管，通常只有1条输卵管中有卵子，使得选错路径也会死。

另外，当精子到达卵子附近时，还会经过一轮优胜劣汰的决斗，只有最强壮的精子才有与卵子结合的资格。即便拥有资格与卵子结合，但卵子具有2个保护层，精子还必须破开这2个保护层才能够完成受精的过程。

女性的卵巢排出卵子后，卵子会在输卵中给精子1-2天的机会，男性的精子进入女性生殖道也能够维持2-3天的受精能力，使得同房后完成受精的时间并不确定，但通常在同房24小时内完全受精，即精卵结合通常需要24小时。

受精卵着床需要的时间

精子与卵子是在输卵管内完成受精过程，要着床需要移步到子宫中，这个过程比较复杂。完成受精后，受精卵便开始进行发育，通常会根据卵子营养状况经历3-4次细胞分裂，受精卵通过分裂发育后输卵管中的肌肉与纤维毛会推动受精卵向子宫慢慢移动，这个过程非常地缓慢，可能需要耗费三天的时间受精卵才能够到达子宫。

受精卵移动的过程中也会继续分裂发育。到达子宫后受精卵发育成晚期胚囊，会粘附在子宫内膜上开始着床，胚泡植入子宫内膜完成着床通常也需要1天时间。从时间点来看，受精卵开始着床的时间是5-7天，而完成着床的时间通常需要1天，即需要6-8天时间才能完成着床。

受精卵着床后身体比较敏感的女性会有相应的症状，如着床出血、嗜睡、易疲劳、乳房疼痛、腹痛等等。当然，有些女性这些症状会比较轻微，可能会没有感觉到。

总之，从同房时开始算精子、卵子着床需要7-9天时间才能完成受精卵着床，如果从精卵结合形成受精卵到完成着床则需要6-8天。当然这个时间也是因人而异的，如受精的过程有的可能只需要12小时等，使得着床时间就会存在差异。

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