今天给各位分享孕妇生产时侧切的视频的知识，其中也会对产妇侧切缝合视频进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

顺产孕妈进入产房，要经历怎样的过程才能生下宝宝？

顺产孕妈进入产房，要经历怎样的过程才能生下宝宝？

通常，孕妈妈进入产房后，需要经历三大产程，时间长短因人而异，叮麻从进待产室-产房-分娩，一共经历了15个小时，痛并快乐的过程。

第一产程：宫颈扩张期

宫颈扩张期即宫颈口由闭合到开到10指（cm）的过程，一般是在产房外的待产室进行。这个时间也是因人而异的，6-12小时左右，有的会更早或者偏晚些。

开叮麻生产时，凌晨四点进的待产室，待了13个小时宫颈口开到8cm才被推进产房的。

这段时间，还是准妈妈养精蓄锐、休息、进食的时间。

第二产程：胎儿分娩

第二产程，准妈妈已经被推进产房，从宫颈口全开到胎儿分娩的过程，时间比较短1-2个小时左右（叮麻是2个小时）。

此时，准妈妈一定要按照医生的指挥，配合用力，帮助胎儿分娩。①按照宫缩节奏，宫缩时用力，无宫缩时放松。不要一直用力，会异常疲劳。②宫缩开始，阵痛到来时，你要深深地吸一口气，然后紧闭双唇，憋住气，开始使劲儿。注意，一定要把劲儿使在下面，就像拉干硬的大便。③一切听医生指挥，如果医生说暂停，要"哈、哈"地大喘气，你一定不要再用力，否则可能会导致会阴裂伤。

第三产程：胎盘娩出

胎儿出生后，宫缩暂停一瞬间又开始收缩，胎盘会因为子宫的收缩从子宫壁脱落移向子宫口，准妈妈稍微使劲儿，胎盘就会从子宫口排出来。

第三产程会特别轻松，几乎没有阵痛，有时候甚至没有感觉，胎盘就排出来了；时间也更短一些，大约3-30分钟左右（叮麻是5分钟内，没有感觉胎盘就出来了）

另外，分娩过程中每个妈妈可能碰到不同的事情，比如叮麻，胎儿比预计的大，骨盆比预计的小，导致胎儿有些难产，可是医生又认为没有必要顺转剖，完全可以借助外力分娩，所以叮麻不仅侧切撕裂，而且还用上了产钳。

但是，值得注意的是，一旦决定顺产，妈妈们一定要坚定信心，不恐惧不害怕，按照医生的指挥进行分娩，会顺利很多。

祝，好孕！

顺产孕妈进入产房，要经历怎样的过程才能生下宝宝？一般顺产需要经历三个产程才能生下宝宝。即宫颈扩张期（ 开指 ）~胎儿出生（ 生产 ）~胎盘娩出。

顺产孕妈要经历怎样的过程才能生下宝宝

1，宫颈口扩张（规律宫缩）

顺产的第一个过程就是宫颈口扩张，也就是平时所说的开指。通常 开指是顺产花费时间最长的一个过程 （初产妇平均时长12个小时左右，经产妇会快一点）。我生我家大宝开指用了11个小时多，而生二宝只用了6个小时左右。另外，开指时 可能还会经历见红或者破水 （因人而异），我生大宝是在阵痛的时候破的水，而二宝是在即将出生之前才破的水。

2，胎儿出生

顺产的第二个产程就是胎儿出生，从开完十指到胎儿出生初产妇一般需要1~2个小时，经产妇会快一点，大概只需要半个小时左右。不过这也是因人而异的。此外，我感觉这个过程是 最痛和最紧张的 。胎儿要出生时，孕妈咪如果用力不当，很容易造成撕裂，当然，如果助产士看胎头有点大，可能会对产妇进行侧切。

3，胎盘娩出

胎儿出生以后，顺产过程还没有结束，一般在胎儿完全出来以后，医生还会对胎儿进行一系列处理，并 剪短脐带 ，处理好胎儿之后，紧接着就是等待胎盘的脱落和娩出，一般胎盘娩出所用时间很短（大概15分钟左右）。此外，如果孕妈咪有撕裂或者侧切，在胎盘娩出后还需要缝合。

总之，顺产孕妈进入产房，我感觉要经历“九九八十一难”才能生下宝宝。这并不是夸张，相信生完的产妇都会这么觉得。

生宝宝真的不容易，希望所有孕妈咪都能好孕。

导语：初次怀孕的新手妈妈，对于分娩过程既陌生又好奇，经常听一些生过孩子的宝妈说顺产特别痛苦，那么想要顺产的孕妈进入产房后，到底要经历怎样的过程才能生下宝宝呢？

顺产生宝宝要经历的过程

1、开一指

开一指的时候孕妈一般会是在自己家中，此时会偶尔感到肚子有点疼，但疼痛并不持续，孕妈不用太过担心，离真正的分娩还有一大段时间，孕妈可以在家里先准备一下带去医院的物品，等到出现有规律的疼痛后，再去医院。

2、开三指

开三指的时候孕妈就可以进待产室了，从此时到宫口全开大约需要4到8个小时的时间，此时的疼痛，孕妈还可以忍受，不过往往会感到非常着急，因为医生可能跟你说，离生出来还早着呢。孕妈可以适当补充营养和水分，以便有充足的体力和精力分娩。

3、开四到七指

这个时候的痛感最强烈，每宫缩一次孕妈都会感到难以承受的痛苦，此时，很多孕妈都因为无法忍受疼痛而大喊大叫，反而消耗了自己的精力和体力，孕妈要做的应该是尝试呼吸练习，让自己放松下来。

4、开八到十指

在这个阶段，宫缩能够达到2到3分钟一次，每次持续1.5分钟，是极为痛苦的时期，但过程不会很长。这一阶段，需要孕妈随着宫缩用力，并且要按照医护人员的指导用力，当宫口全开的时候，胎儿会慢慢出来，这个过程一般需要30分钟到2个小时。

5、后续处理

最后一个阶段，是胎儿出来后，胎盘接着剥离，胎膜和羊水排出体外，医生要检查孕妈产道是否有伤口，如果有伤口，医生要及时缝合。这一过程大约需要5到15分钟，最多不超过半小时。

怎样才能顺产

1、要在适合的年龄才能顺产

女性生育的最佳年龄是25到29岁，这个年龄段的女性不仅顺产可能性较大，而且产后恢复也比较快，一般过了35岁就属于高龄产妇了，随着年龄的增长，顺产的可能性也会变小。

2、要在孕期控制好体重才能顺产

想要顺产，孕妈就要合理饮食，控制好体重，若胎儿的体重超过4千克，孕妈难产率就会大大增加，只能选择剖宫产的方式分娩。

3、要进行适当的运动才有助于顺产

怀孕时做适当的体操、散步、瑜伽是很有必要的，这些运动能够增强孕妇的体能，对顺产十分有利。

4、要按时做产前检查才能顺产

定时的产检能够及时了解产妇和胎儿的身体状况，孕妇也可根据检查结果调整自己的生活作息，甚至选择生产方式。

重点提示：提前了解顺产的过程，有助于缓解孕妈的紧张情绪，让新手妈妈有一个心理准备，做好适应顺产的准备。虽然分娩的过程是痛苦的，但见到宝宝的那一刻，所有的疼痛都是值得的。

今日话题：你们生宝宝是采取的哪种分娩方式？谈谈感受吧！

顺产孕妈进入产房，要经历怎样的过程才能生下宝宝？

作为哺乳动物的我们生产是一件痛苦神奇而伟大的事情，其区别与卵生动物，比如鸟类雌鸟产蛋后，就和雄鸟轮流孵蛋。而我们人类缺要柔弱的女性肚子承受艰难痛苦的十月怀胎，并且，还必须要女性独自承担恐怖剧痛无比的生产过程。

那么，七八斤重的宝宝是怎样从妈妈狭小的产道里给生出来的呢?今天，咱们来了解一下。

第一阶段﹑阵痛

记得几年前自己生产的时候，傻傻的，肚子疼了一宿，在深深的夜里辗转反侧无法入睡。直到，第二天天亮这种疼痛仍然继续，这就是所谓的阵痛了。于是，老公赶紧的带我去了医院，准备开始生孩。

阵痛也称作宫缩，刚开始大概一个小时左右发生一次阵痛，过后就开始几分钟来一次阵痛，感觉跟平时来月经时那种下坠加疼痛。子宫就开始渐渐的变大了，直到能够容纳宝宝的头。

当阵痛次数不是太多的时候，这时可以让家人整理生产用的物品准备去医院生产。

第二个阶段﹑产床生子

当子宫口开到一定程度后，医院会让孕妇在待产区继续等待子宫口完全开，这期间阵痛不断加剧，孕妇是很痛苦很煎熬的。当子宫口开到大约七到八指时，医生会让孕妇到产床准备生产，助产师会告诉你怎样用力，这时孕妇要配合医生的指示，顺利的话大约两个小时左右就可以将宝宝顺利的生出来。

第三个阶段﹑胎盘分离

当妈妈将宝宝生出来后，就要把胎盘拍出来了，胎盘的排出也存在一定的危险，假如胎盘不能够顺利排出，很可能引起产后大出血的情况。如果已经超过了三十分钟还不能将胎盘排出，就需要医生手动取出胎盘了。

老话说一个女人生孩就跟被阎王爷手下的黑白无常给拽走了后，有被放回了一样。

其实，果真如此，尽管当今的 科技 和医疗技术已经很高端很先进，但是，每天因生孩子而离开人世的女性将近八百多个。

当生产时发生难产的情况下，可遵循医生的意见进行剖宫产将宝宝生下来。情况危急妈妈们要听医生的话，以免发生危险，后悔莫及。

综上所述：女人一生至少要经历一次生产我们老一辈的人有的一生经历了十几次的生产。实为不易，每一次的生产都是对柔弱的女性一次艰难的挑战，甚至是可能是生命的最后一搏，有很多的女性因为生孩而失去自己年轻的生命，有很多的女性拼了自己的性命把孩子生下来却未能见到自己的孩子就离开了人世。

有句话说的很好：女本柔弱，为母则刚。确实如此，原本弱不禁风的女子，在成为母亲的那一刻，就变的坚强无比，那颗柔软如蒲苇般的心也因孩子的存在变得坚若磐石。每一位女性将一个小小的生命带到这人世间都经历了一场浩劫，每一位母亲都值得也都该被尊敬和爱护。

通常孕妈进入产房，都是因为孕妈在进产房前发生了临产征兆（见红、直接破水或规律宫缩），或者胎儿在临近42周了还完全没有生产迹象，下面我们就按照孕妈发生产兆才进产房的情况来聊一聊。

孕妈进了产房生孩子，需要经过三个阶段：

1、发生规律宫缩、宫颈口打开： 孕妇一进产房，接生的医生会先帮孕妇做检查，腹部帮上胎心监护带来监测胎心变化，然后医生带上手套，经过消毒，给孕妇做内检，检查宫颈口打开的指数和软硬程度，一般来讲，初产妇打开十指宫口所需的时间会比经产妇要长。

2、娩出胎宝宝： 宫口完全打开了，胎宝宝自然也就生出来了，在这个过程所需要的时间，就要看胎头与孕妈的骨盆契合程度，如果产妇在第一阶段过于疼痛，耗费力气多，那么在这个阶段就容易出现力竭，导致胎宝宝身体没有完全出来，胎宝宝有危险的机率就会上升，所以产妇要配合医生在什么时候，该怎样用力。

3、娩出胎盘： 胎宝宝出来后，剩下的便是发生宫缩时的淤血以及胎盘还没有出来，接生医生会按住产妇的肚子用力往下压，让产妇流出淤血和胎盘，到了这里，产妇基本上就完成分娩阶段了，剩下就是住院一天左右，留院观察。

由于每个产妇的身体情况和胎儿发育情况不同，生产所需要的时间也不一样， 快则不到一小时就生完孩子了，慢则，孩子要一两天才出生。

我孕妇到产妇刻骨铭心的经历分享给大家，看视频！

等你宫口开到十指可以进入产房，然后按照医生的指示向下使劲，宝宝的头部快要出来的时候医生还根据你的自身条件进行评估，看是否需要侧切，如果条件好是不需要侧切的，如果会阴弹性较差、或是胎宝宝个头较大的情况是需要侧切的。

等到胎头娩出还需要再次使劲，让胎宝宝的身体出来，第二产程就算结束了。

这时候医生会使劲按压你的肚子，让羊水等排除，你的子宫还会继续收缩娩出胎盘。生产结束。

孕妈进入产房后，需要经历第一和第二产程，才能把宝宝生下来，第一产程，就是我们常说的阵痛，也就是子宫收缩，宫口在不断扩展，从一之到十指，这个过程，有长有短，在每个产妇身上，都是不同的，正常情况下，经产妇生娃会比初产妇更快。

在宝宝顺利从妈妈的产道出来的过程中，妈妈的产道可能会有不同程度的撕裂，或者需要侧切，幸运点的宝妈，可能不用撕裂和侧切，宝宝就顺利出生了，所以孕妈在孕期，控制饮食，达到控制胎重目的，以及锻炼身体，是非常重要的，把胎重控制在适中范围，加上锻炼身体，有利于孕妈生产。

宝宝出生后，医生会把孩子抱起来，剪断脐带，结扎好脐带，给护士帮擦拭身体，做阿普加评分，洗澡，打疫苗等，而产妇这边，则还需要分娩胎盘，如有撕裂或侧切，还要进行缝合后，才能转普通病房观察，以及和宝宝进行产后第一次肌肤亲密和母乳喂养。

了解顺产的三个产程以及注意事项！

相信很多宝妈都了解顺产的好处，出血少，不留ba，产后较快恢复！为了能顺利生产，就要提前准备起来，学习关于顺产的的知识

1.胎儿不要养的过大

很多孕妈妈害怕营养不够，胡吃海塞，营养过剩，8-9斤的胎儿很多，非常不利于顺产，一般胎儿在6斤左右更利于顺产，孕妈一定要控制好自己的体重！

2.适当的运动和舒展身体

身体允许的情况下，适当做些有氧运动，瑜伽、游泳、散步，特别是跟着手机软件G动锻炼盆底肌，收缩和放松盆底肌，增加盆底肌的弹性，增加分娩的动力，加快顺产产程，助力顺利生产。

3.会Y按摩不要懒

自己不敢下手就让老公上，怕侧切撕裂的妈妈孕晚期一定要坚持按摩，可以帮助增加肌肉组织柔韧性和弹性，降低侧切率，减少宝宝经Y道的损伤。刚开始用会有痛感，坚持几天等机体弹性增加痛感和不适就会消失

4.何时去医院？

规律宫缩，5-6分钟一次，每次持续30秒以上，腹部像额头一样硬。

破水要躺着，叫救护车吗？不用。如果羊水颜色是白色透明，就表示正常。如果是黄色墨绿色就不行，有缺氧。

见红在家观察就可以了，分泌物带血丝是正常的，不需要来医院。如果阴道流血多，月经量那样，就要来医院。

5.产程中及时蓄力

自然分娩会经历三个产程，不同产程感受到的痛感也不同，这个时候及时调整状态为最后冲刺时刻蓄力尤为重要，能量饮料和巧克力可以帮助妈妈补充能量

第一产程：宫颈扩张期（11-12小时）规律宫缩--宫口开全，

1.准备待产的时候：可以吃一点食物或洗个澡，以储备体力。

2.两个小时小便一次。大便要通知护士。

3.拉玛泽呼吸法：鼻子吸气，嘴巴呼气。

4.分娩球坐，不要一直躺着，减轻会Y损伤。

5、注意胎心变化、羊水情况。

6、2-4小时检查宫口，5厘米后进展更快。

打完无痛一定要多喝水，不然容易发烧。

第二产程：胎儿娩出期（1-2小时）宫口开全—胎儿娩出

1.宫缩时，深吸气，屏住呼吸5-7秒，往下用力推。

2.需要配合医生指挥，呼气，吸气，憋气，用力才能将宝宝生出来。宝宝通常会以头、肩、身体、脚顺序娩出。如果不顺利，需要侧切产道，或者使用吸盘吸住胎儿脑袋拉出来，脑袋会被吸出一个杯口大的包，24小时内会复原。

第三产程：胎盘娩出期（5-15分钟）胎盘娩出。

胎盘必须完全脱出，生产才算完成，所以妈妈还需再次使劲把胎盘脱出。如果胎盘超过半个小时还没有娩出，必要时医生会手伸进子宫内把胎盘慢慢剥出。

这需要看你从什么阶段进的产房。比如我，在催生阶段就进了产房。然后把我在那晾着，我以为就要开始生了呢。其实想多了，只是把我推进产房塞宫缩球囊，当时刚好目睹对面床上的产妇光屁股血淋漓的在生娃，简直给我留下了不可磨灭的阴影。

上完宫缩球囊之后，就推回待产房。然后休息。过几个小时候会猛烈疼痛，有的人疼痛起来就开始开宫口了，但是我没有。第二天早上又推进产房，取掉宫缩球囊，内检，然后推回待产房打催产针，从早上九点打到晚上五点，然后我啥事没有，又来检查宫口，没反应，医生说歇着吧，就在待产房里看电视和玩。

第二天早上，又推进产房检查宫口测胎心，没有要生的迹象，医生说，算了，给她人工破水吧，让她今天生下来。然后伸进去就掏，就有热水流出来，那是羊水。然后就从早上十点开始等啊等，一直等开十指。

其实早上基本都没反应，大概是从下午两点开始有点痛，中间我还吃了家人送的午饭。因为羊水破了，只能躺着，屁股底下跟尿床一样，特别不舒服，偶尔宫缩强了，会很痛，想尿尿。到下午五点多的时候才开了四指，然后就不怎么动了。而跟我一起进产房的女孩，从四指开到7指只要了几分钟。

然后她大概五点四十几就生完了，我等到了晚上九点半才生完。我是当天最后一个生的。总之，就是等待的时间很漫长，疼都不算啥，每次内检就是在给你做训练。

顺产时都会出现撕裂或侧切吗？为什么？

顺产时并不是所有的产妇都会出现撕裂或侧切，只是出现的几率比较高而已。

为什么会出现撕裂或侧切呢？

分娩的时候是否会撕裂或者侧切，主要还得看产妇与胎儿情况。

所以说，为什么会出现撕裂与侧切呢？大多是因为产妇骨盆条件不好，胎儿偏大，产力不佳，宫缩不好，产妇心态差，胎儿不易分娩甚至出现难产导致的。

如何预防顺产撕裂与侧切？

想要预防顺产撕裂与侧切，让分娩顺利进行，这几点需要注意：

哪些方法能完全避免撕裂与侧切？

想要完全避免撕裂与侧切还是很难做到的，这2种分娩方式能够很好的缓解。

最后，会阴撕裂与侧切并没有想象的恐怖，轻微的撕裂与侧切疼痛感低，恢复速度快，也不会影响同房，大家不需要担心。

顺产时都会出现撕裂或侧切吗？

顺产时的侧切与撕裂问题一直都是准妈妈们比较关心的一个话题，其实答案是没有绝对性的，因为每个准妈妈的体质、胎儿的发育都是不一样的，影响侧切与撕裂的因素有很多，有的准妈妈顺产可能会被侧切，有的准妈妈没有被侧切却有撕裂伤，有的准妈妈生完孩子会阴部完好无损，这都是说不定的。

会阴切开术分有侧切与直切：

孕妈妈在顺产生孩子的过程中，会阴条件比较差，胎头无法从产道顺利出来，那么医生就会在会阴部剪开一个口子，侧切的伤口是比较常见，直切就比较少见了。

侧切一般是在会阴部偏左或者偏右剪一个45度角左右的口子，直切就很好理解了，直切的口子是直的，从会阴向肛门方向直直剪开，顺产的过程中最常见的就是侧切了，因为直切的风险要比侧切高很多，因为直切的切口是沿向肛门处，如果在分娩的过程中孕妈妈用力过猛，在伤口上继续撕裂，延伸到肛门就是非常危险的。

自然撕裂： 一般会阴条件比较好的，以及经产妇在生孩子的时候侧切几率都会小很多，在没有侧切的情况下，宝宝在出生的过程中可能把孕妈妈的会阴给撑裂开，这就是自然撕裂，自然撕裂伤有轻有重，一般配合医生的情况下撕裂伤都不会太大。

顺产侧切都是跟很多因素有关的，比如说初次分娩的孕妈会阴条件差，缺乏弹性，胎儿容易受到阻碍，那么就需要侧切，经产妇妈妈因为有过生育经验，产道会阴部各方面条件都比经产妇好很多，因此就不需要侧切，但是也不排除会有撕裂的发生。

总之呢顺产时并不一定会出现侧切与撕裂伤，主要还是根据孕妈妈的体质以及会阴条件来决定的，不过初次分娩的孕妈妈侧切几率确实要高很多，在孕期的时候孕妈妈适当的运动，对分娩都是有好处的，再一个就是孕晚期稍微控制饮食，不要暴饮暴食，如果经常吃高脂肪、高糖分的食物就很容易出现巨大儿的现象，胎儿过大，侧切几率就高，就算没有侧切也容易把孕妈妈会阴部撑裂开。

很多的比较小的地方，很多的医院不管你会阴的情况是怎么样，胎儿的大小，骨盆的大小，上来直接就侧切了，因为可能是医疗条件的原因吧！怕如果还是生出来比较困难，那么还需要剖腹产，那么还不如直接侧切比较省事呢！但是在大城市里面，会有医生知道你怎么样用力，怎么呼吸，直到孩子可能头部多大，需要侧切才能出来了，才执行侧切手术。

顺产时候都会出现撕裂或者侧切吗？

第一、骨盆合适胎儿。 在骨盆的大小合适胎儿的头部的时候，那么就不会出现撕裂和不需要侧切了，但是也有在这两个条件都合适的时候，产妇的体力又跟不上，会阴太小，张力不足，所以可能就出选择侧切了，也可能也是为了让孩子出现出来得快点，不然长久的挤压对胎儿不好。

第二、胎儿太大。 由于胎儿太大，骨盆比较小，那么就出现了卡住的情况，如果不选择侧切，选择用人力出来的话，那么就很容易就出现了撕裂的情况，这个比较痛苦一点，如果选择侧切，那么就比较容易生出来，虽然在左边或者右边开了一小刀，但是可以加快生娃的一个速度。

顺产如果怕撕裂和侧切，可以选择剖腹产，这个要根据个人的情况而来，但是剖腹产的产后恢复比较麻烦一点，而且如果想要二胎比较快，不建议选择剖腹产。还有一种办法可以避免会阴撕裂或者侧切的办法，那就是产前的时候，做一些会阴的运动，让会阴的张力变大，那么到生孩子的时候就比较的容易一点。

在顺产的时候，多多少少都会受很多的罪，但是大家也不要担心，给自己太多的压力，很多时候，就是因为产妇的心理素质不够坚定才需要侧切，并不是一些外在的因素所影响的，所以说从还宝宝开始，宝妈要有一颗坚定的心。

谢谢悟空小秘书的邀请！

撕裂和侧切是每一个准备顺产的妈妈都特别关心的话题，顺产中也时常会出现侧切或撕裂，但并不是所有顺产的妈妈都会出现撕裂或侧切，有的妈妈会出现轻微的撕裂，而有的则需要的侧切，还有的可能侧切撕裂都没有，只不过这种情况很少见而已。

顺产为什么要侧切？

1、为了避免会阴撕裂严重

对于顺产第一胎的妈妈来说，由于是第一次生孩子，她的骨盆、会阴等各方面都比较紧致，所以整个开宫口的过程都会比较痛苦。再加上现在的胎宝宝一般营养比较充足，所以个头都比较大，如果准妈妈的会阴肌肉没那么大韧性，或者准妈妈会阴有炎症、水肿等症状，生宝宝时很可能会发生会阴撕裂。

会阴撕裂比较轻微的话，是不需要侧切的，那如果医生判断撕裂程度比较严重，为了安全起见，那么就必须要侧切。

2、为了减少分娩时出现意外，威胁母婴 健康 安全

如果顺产产程过长，看宝宝在宫内可能会出现缺氧窒息的情况，为了能够使胎儿尽快娩出，就需要进行侧切来缩短产程。

顺产时如何避免侧切或撕裂？

1、控制体重

准妈妈在孕期就要做好控制体重的工作，防止巨大儿的发生。在饮食上，注意营养均衡，少吃多餐，粗细结合，在运动方面，准妈妈要进行适当的运动。总之，一句话：管住嘴，迈开腿。

2、顺产过程中要积极配合医生

要想避免顺产侧切或撕裂，在顺产过程中要积极配合医生，掌握好呼吸和用力的节奏。不需要用力时要做短而浅的呼吸，需要用力时才做深呼吸，这样才可以避免用力不当而导致侧切或严重撕裂。

3、进行会阴锻炼，增加会阴肌肉的柔韧性

在孕32周起，就可以开始做收缩会阴的锻炼，就是类似于憋尿的感觉，在小便的时候收缩肌肉，暂停一下，这样的锻炼在任何时候任何地点都可以进行，绷紧阴道和肛门的肌肉，每次进行8-10秒。

在六、七十年代的农村，生活医疗条件都很差，生孩子从来都不去卫生院或妇幼保健院，基本上没有出现撕裂或侧切的现象。

我们那个生产大队共有七个生产小队，当时就有四百多户，一千多口人。

那时候村上只有一个五十多岁的专职“接生婆”，几乎全大队所有的孩子都是她接生的。

她的接生工具很简单：一把剪刀用来截肚脐，一盏酒精灯是用来消毒的。孕妇快临产的时候，家里人会去叫她，孩子生下来之后，付给她二元銭就可以了。

我的一位堂嫂一辈子生了八个孩子，从来都是非常的顺利，就像去茅坑拉便便一样水到渠成，孩子生下来不久，自己就可以下床做饭或洗尿布！过几天后还要下地干农活。

那是因为那个时候的农村妇女比较泼辣能干，不像现在的女生那样娇贵。她们在怀孕之后仍然要坚持每天去干农活，往往在临产的那一天还在地里割麦，或者还要抬着大筐飞奔……由于整天地劳动颠簸，所以胎位不正、发生难产的情况是少之又少。

由于那个时候农村里缺衣少食，孕妇们通常会营养不良，所生下的胎儿又瘦又小，所以能起名叫做“八斤”、“九斤”的孩子是不多见的。

往往是孕妇们正在田间地头劳作的时候，忽然有了感觉，于是丢下手里的活计，飞奔至家里，铺上被子盖上棉袄，结果很快就可以揭晓——不是“妮”就是“小”！

所以出现撕裂或侧切的情况，是极少发生的。

不一定，顺产会不会撕裂和侧切取决于胎儿的大小， 胎儿的头部过大，生产的时候就会出现撕裂或者侧切。如今 社会 经济条件好了，大部分胎儿生下来都七八斤，由于工作的原因，很多孕妇很少运动，所以生产的时候，使不上力，如果时间长了，医生只好侧切。

我生两个孩子都侧切了，第一胎还有撕裂，生孩子都会特别痛，痛到后面已经麻木了，感觉不到到底有多痛了。

但是撕裂侧切和剖腹产相比较，我宁愿选择顺产，顺产有很多好处比如：恢复快，我生孩子几个小时后，就可以自己下地抱孩子，而我旁边的产妇是剖腹产，一直在床上躺几天。顺产几个小时候，就可以给宝宝喂奶水了，初乳对宝宝有很多好处的，顺产的宝宝抵抗力好等.

顺产也没有想象的那么难，而且侧切和撕裂也是看孕妇自身条件决定，当时生孩子没有力的时候，我宁愿医生直接侧切了，这样孩子生下来了，自己也轻松了。

想要顺产伤害小，和怀孕期间有很大的关系！

第一，孕期控制体重。

孕期尽量把体重控制在20斤左右，胎儿大小适中，顺产就会很轻松。我整个孕期体重增长不到20斤，生孩子还是算比较轻松的，从感觉到宫缩到孩子出生，几个小时的时间，孩子就生了。所以控制体重非常重要，建议孕期少吃多餐，多吃 健康 的食物。

第二，孕期适当运动。

怀孕期间运动是非常必要的，很多孕妇怀孕后大部分时间都是躺着或者坐着，这样很容易导致胎位不正。正确的做法是每天至少散步两个小时，特别是到了孕后期的时候，可以适当的爬爬楼梯。在家的时候，可以做简单的瑜伽，练习顺产呼吸法和练习顺产用力法，当然那只是练习用力，千万不要真的用力哦！

第三，孕期保持好心情。

整个孕期到了孕后期的非常难受的，经常容易失眠，肚子大后压着自己的喘不过气来。这是孕妇是非常容易急躁的，孕妈妈的心情直接影响胎儿的 健康 ，孕妈妈可以多看一些调节心态的书籍，保持自己心情顺产，顺其自然的接受顺产。

从怀孕到生孩子都是一个非常辛苦的过程，孕妈妈一定要保持好心情，家里人要多关心孕妈妈，放宽心相信自己顺产可以的。

生孩子无非就是顺产或剖宫产，但是传说中的顺产也是挺吓人的，很多科普讲顺产一定会发生撕裂，要不就会被会阴侧切，以至于很多宝妈想生而不敢生，直接选择剖宫产。而事实呢，作为一个产科医生，我来讲讲真实世界里的产科。

随着 社会 认知度的提高，从以前的主张会阴侧切，慢慢转变为有指证的会阴侧切，更是把会阴侧切率当作一种产科质量指标，也就是将能侧切，尽量不要侧切，但是当出现侧切指证，那么就应该毫不犹豫的侧切。

常见会阴侧切的指证如下：

1. 会阴条件差： 当会阴严重水肿，会阴体过短，阴道口狭小或会阴部有炎症等情况。

2. 为了避免产伤： 当胎儿较大、胎位不正或产力不足等情况。

3. 合并有心脏病、妊娠高血压疾病的产妇分娩时： 减少腹压的使用。

4. 需要及时娩出胎儿： 胎儿出现缺氧的情况下 ， 比如羊水三度浑浊，胎儿缺氧等。

5. 阴道助产术： 需要实施产钳助产或胎头吸引器助产。

在没有侧切的情况下，顺产大部分会有一点点撕裂，但是会阴部位血供丰富，一般会愈合的很好，没有必要刻意的去会阴侧切，而且随着接生的技巧改进，很多宝妈顺产甚至可以做到没有撕裂，如果宝妈生前已经在自我锻炼了，也就是阴道弹性的练习，那么顺产不至会阴撕裂的概率又更大了。

总结，谁说顺产时都会出现撕裂或侧切，在临床上可以看到很多宝妈顺产既没有撕裂，也没有侧切的。主要孕期控制好胎儿体重，加强自我锻炼，顺产不会阴侧切或撕裂，并不是一件奢侈的事情。祝好孕。

怀胎十月，一朝分娩。

这一朝分娩对于广大女性朋友能来讲，可能一辈子都记忆犹新。

顺产的时候会不会撕裂？

这个要全方位来看，会不会撕裂和产妇和助产的医生都有关系。

1，产妇的胎儿是不是巨大儿，胎儿越大会阴撕裂的风险就越大。

2，产妇的软产道扩张的程度和松紧的程度。有些女的阴道相对比较松弛，那这种情况分娩时候撕裂可能性比较小，还有在分娩时候软产道没有得到充分扩张的话，对于会阴撕裂风险比较大

3，产妇用力情况，产妇分娩时候没有掌握合理用力，胎儿出来的刹那发力过猛过急也会导致会阴撕裂。

4，助产士没有合理助产。当胎儿快要出来那一刻，助产士对于产妇用力的指导，以及助产士助产时机和手法的把握，好的助产士很多时候都可以避免会阴撕裂或者减少撕裂。

顺产是不是一定要侧切呢？

这个也要看情况对待。

通常来讲，大部分顺产都会或多或少的引起会阴撕裂，会阴自己撕裂的，一是会在分娩的时候阻碍胎儿的娩出，二是会增加缝合的难度和伤口愈合的速度。那么既然很多产妇都不可避免会引起会阴撕裂的情况下，在快要娩出胎儿的时候提前侧切，不失为一种更好的选择，既让胎儿顺利娩出，又让侧切的伤口整齐，便于缝合。

在此再次感恩自己的母亲，感怀天下的母亲，你们都不容易，你们母性的光辉照亮了整个世界，温暖了整个人间。

顺产时不一定会侧切或撕裂的，有些宝宝正常或偏小，孕妈妈体质好，是不会发生这样情况，但是现在大多医院在生产过程中，会自主侧切，如孕妈有意愿不侧切的话，要提前和医生沟通

顺产时候侧切的比例比较大，一般侧切了就很少再出现撕裂了。

不过侧切伤口大小会和每个人的体质和胎儿大小有关，有的侧切伤口会长一些，有的侧切伤口很小。

一般顺产建议侧切，因为如果不侧切，万一出现撕裂，产妇会更痛苦，因为侧切伤口比较整齐，助产大夫缝伤口时候也容易些，万一不侧切出现了撕裂，可都是不规则伤口，有可能会出现多处撕裂，缝伤口时候一般不打麻药，说是影响上课恢复，所以，缝针太多，那种撕心裂肺的疼会让人刻骨铭心，难以忍受！

有的人侧切一点，缝两三针就可以了，伤口恢复也很快，有的人侧切伤口长，缝六七针，每个伤口可都是要缝几层的，这样的疼让人实在难以承受！

所以说，顺产不易！不过剖腹产也不容易！女人生孩子都不容易！

顺产最怕遇到的侧切，准妈妈该如何尽量的避免？

孕妇生产有两种方式，第一种是顺产，第二种是剖腹产。在两者中顺产是一种自然的分娩方式，它对妈妈产后的恢复，以及宝宝的安全都是更好的选择。但是孕妈们在顺产过程中，很多都会遇到侧切和撕裂的问题。而医生在协助孕妇生产时给其做侧切，一是因为胎儿头部太大，难以顺利产出，还有就是由于孕妇在生产时配合不够，不会用力等。那么，我们在怀孕和生产过程中如何做，才能让孕妈尽量避免侧切呢？

一，孕晚期坚持对会阴部做按摩

孕妈在孕晚期时，可以对会阴部位进行按摩，这样可以增强女性阴道的弹性，对顺产用力时很有帮助。而什么时候开始对阴部开始按摩呢？一般是建议在孕晚期三十二周开始进行，具体的方法是坐在床上把双腿打开，孕妈自己用拇指插入阴道，向上按压会阴部，这种按摩方式只要每天坚持，每天按摩三分钟到五分钟就能起到效果。

二，孕妈可以多做提肛运动

孕妈在孕晚期的时候，也可以多做提肛运动。这个运动能够帮助孕妈阴道及肛门周围的肌肉组织，为其顺利分娩做准备，提肛运动要求和难度并不高，也没有时间限制，孕妈可以在任何时候，选择任何地点来做几组这个运动。

三，孕妈在孕期要注重合理饮食

侧切的一个主要原因是孩子头部太大，孕妈不能顺利将其娩出。而孩子头部太大的原因，除了个别遗传原因外，大都是因为胎儿体重过大的原因。那要预防这个问题的出现，孕妈在孕期就要注意合理的饮食，不能暴饮暴食，挑食偏食，胎儿在生产时最好保证在六斤左右，特别是孕晚期时，胎儿体重增长很快，孕妈更要时刻关注体重的增长。

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