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新鲜核桃怎么变成干货

准备材料：鲜核桃数枚、斩骨头菜刀一把、烤箱一台

制作步骤：

1、准备几个新鲜核桃

2、用斩骨头菜刀将核桃切成两半

3、在上述步骤基础上再将已经切开的核桃切成两半

4、将核桃仁取出来

5、将核桃肉稍微晾一会

6、放入烤箱烤20分钟，温度设定为150℃

7、二十分钟后取出新鲜核桃就变成干货了

中国中医科学院食疗，养生书籍有哪些？

《百病百问沙龙丛书》《百病饮食心理运动调护丛书》《求医不如求己》等！

《把吃出来的病吃回去》 为什么下架？ 张悟本著

因为这本书上的养生方式是骗人的，书上所讲的效果全都是炒作出来的，食用某些偏方不仅不利于健康还会使人生病，所以，在2010年5月中旬 有媒体报道张悟本学历涉嫌造假，其撰写的《把吃出来的病吃回去》中宣扬的“绿豆治百病大法”也被质疑，并且在2010年5月28日 卫生部首次公开否认张悟本的 “卫生部首批高级营养专家”身份，悟本堂暂停营业，中研健康之家也暂停张悟本的预约；2010年5月31日 悟本堂再次开门营业，但张悟本并未现身；2010年6月1日 悟本堂再次停业，工作人员称开门时间未定；2010年6月2日 悟本堂连夜被摘去牌匾，拆除屋檐，陆续开始有患者要求退款；2010年6月3日 悟本堂门脸被拆除；2010年6月4日 南京等地市民将张悟本告上法庭；最终于2010年6月5日 张悟本所著养生书籍被各地书店全面下架。

可见，真金不怕火炼，真理不怕谗言。风波一起就消失的无影无踪了，这种人的书籍会有什么用呢，根本就是被人利用的敛财工具罢了，还坑害了很多老百姓！

怎样才能买到正板百病食疗包

买到正版百病食疗包办法：

1、前往各大新华书店的书架上可以买到正版百病食疗包。

2、打开图书城官方网页，旗舰店可以买到正版百病食疗包。

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