为什么有些孩子会很喜欢自己原地转圈、看一些旋转的灯光？或者即使是在一些需要安静的场合里，他们也无法控制自己的行为，异常兴奋并且大声尖叫？真的是他们兴趣所在，又或者是想要吸引大家的注意吗？

并非如此！有这类表现的孩子，通常是在感觉调节上出现了障碍。上周，老岳讲到感觉统合过程中的两个重要步骤——感觉注册和感觉调节。

【感觉注册】和【感觉调节】，分别是什么？

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其中，感觉调节功能就关乎着儿童输出的行为是否正确。这个功能一旦出现障碍，那么大脑对接收到的感觉刺激产生过多或者过少的反应，就会直接导致儿童做出不符合当时环境、文化、游戏规则等行为，例如非常抵触身体接触、异常胆小怕生，不能融入集体、特别好动等等。

具体来说，我们可以将感觉调节障碍分为三大类——感觉反应不足、感觉反应过度以及感觉寻求。

01感觉反应不足

顾名思义，反应不足就是指儿童大脑对外界输入的感觉刺激反应低下，对其强度或者频率不能产生适应性行为。

这类孩子神经阈值比较高，以至于对所有感觉系统都有可能造成反应迟钝的现象，比如——

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身上变得又脏又乱也没有反应；

不知道自己的身体是否被触碰到；

注意不到自己快要跌落，自我保护能力差；

对疼痛的反应不灵敏；

没有意识到自己被移动或者知道但不加以反抗；

缺乏和同龄玩伴玩耍或者玩玩具的内驱力；

……

除此之外，儿童自身也会寻找更为强烈的感觉刺激来提高反应能力，但又因为大脑的皮质层没有接收到信息，无法形成动作概念，所以他们往往会出现漫无目的好动。

02感觉反应过度

反应过度指的是大脑对外界输入的刺激过于强烈，这类儿童的神经阈值比较低，一点点刺激都能引发他们强烈的反应。你会发现，即使是善意的行为，在他们眼中依然会觉得恐惧和害怕，进而出现大哭大闹等行为。

这类孩子未来在学习和生活上都会过得十分艰难，因为他们经常会出现什么都不敢、什么都害怕、什么都退缩、非常恐惧的状态，瞻前顾后，畏缩不前，不能舒展自己的身心，不敢向外界展现自己。

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通常，他们会存在如下表现——

不喜欢身体之间近距离接触；

不喜欢待在人多的地方或密闭空间内；

不喜欢洗脸、刷牙、洗澡等等；

碰到脏脏的东西或某些布料，会有逃离或对抗的反应；

没有安全感，害怕自己掉落或失去平衡；

身体不灵活，逃避有音乐伴奏的活动；

……

这样儿童在成长过程中就会陷入一次恶性循环，他们不能去更多的环境探索和寻求刺激，也就不能习得各种能力。与此同时，由于他们只敢蜷缩在自己熟悉和安全的环境中，长此以往社交能力也将会受到影响，进而无法更好地融入集体，融入社会。

如果反应过度的儿童接收超过他们能够承载的刺激负荷，就会导致中枢神经系统停止运转，暂停处理和解读信息，类似于电脑死机了，外在表现就是反应不足。

当然，也有一些儿童会同时具备反应过度和反应不足这两种现象。

03感觉寻求

人类的大脑要想维持正常的机能和状态，一定量水平的感觉输入是必不可少的，我们需要从环境中获取视觉、听觉、嗅觉、味觉、前庭觉、本体觉、内脏觉等感觉刺激。这些刺激类似于食物，能够源源不断地滋养我们的大脑，使其能够维持正常的状态。

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一旦这些感觉刺激被剥夺，被中断或者被限制，儿童就会采用非常规的手段来主动寻求这些感觉刺激，也就是感觉寻求，比如像下面这些举动：

喜欢自己原地旋转；

喜欢看旋转的灯光或马路上的车灯；

喜欢大声尖叫；

喜欢手在眼前晃动；

天不怕地不怕，爱冒险；

总是坐不住，喜欢不停地动、疯跑；

……

假如儿童出现类似的表现，家长不必过于忧心但却要加以重视，因为这是儿童在向父母发出的“求救”信号——你们不要再包办代办、限制我的行为了，我的大脑需要营养（感觉刺激）！

那么，如果孩子出现了以上三类感觉调节障碍的表现，该怎么办？别着急，老岳给你四条建议：

■ 丰富触觉刺激。触觉是神经组织的重要营养，是一切神经通路的基础。家长可以给孩子做触觉按摩，也可以带孩子玩沙、玩积木、做家务等等，用多元化的游戏活动给予孩子丰富的触觉刺激体验。

■ 加强前庭功能训练。比如，可以多让孩子玩荡秋千、旋转木马、骑脚踏车、蹦蹦床等摇晃类、旋转类和跳跃类的游戏和运动。

■ 父母给予深度陪伴。碰到孩子的异常表现时，要耐心指导，避免苛责和训斥，以免对儿童心理上造成损伤，温柔而坚定地帮助孩子渡过难关。

■ 加大户外运动。跑步、爬山、踢球、打球都可以，一定要减少电子产品使用时间，切忌经常宅在家中看电视！

人类在一出生时就具备感觉调节的能力，随着年龄的增加，大脑神经元有了更多的连接，髓鞘化包裹也越来越严密，随着进入大脑的信息日渐增多，迫使我们的感觉调节能力不断增强。但很多家庭在儿童成长过程中，包办代办限制过多，以至于儿童无法获得足量的多元的感觉刺激，导致感觉调节能力下降，各项行为不能与年龄和环境相适应。因此，也再次提醒各位家长，不包办、不代办、不溺爱，给予孩子更多参与实践的机会。

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