好多姐妹们在上户的时候，都会遇到年轻宝爸宝妈寻问宝宝的头发问题。

例如：宝宝头发稀少是不是营养不良？宝宝头发是不是修剪的次数越多长得越好？宝宝头上的乳痂要不要抠掉？枕秃是不是缺钙......

月姐是一个中医爱好者，所以今天就借鉴中医理论，小小献丑，为各位姐妹们解答一下以上问题。

头发透露了宝宝五脏六腑的情况

毛发是皮肤的重要附属器官。

毛发的生长、颜色、数量、质量和五脏有着密不可分的关系。

《医述》中说到：“察其毛色枯润可见脏腑之病”，所以看头发的情况就能知道脏腑的情况了。

“血盛则发润，血衰则发衰”

毛发与血气盛衰直接相关。肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血；

脾统血，主运化，脾负责把营养成分运输到全身，包括毛发；肾者，其华在发，肾的精气是人体的根本，精气足不足就会直接反应在头发上。

同时，肺主皮毛，毛发有抵御风寒、抵抗外邪的作用，皮肤毛发之外的能力由肺来主导；皮毛的散气与汗孔的开合也与肺之宣发功能密切相关。

通过肺气的宣发，布气于全身，并将脾传到肺的水谷精微也输至全身，布输卫气，外达皮毛，以温养分肉，充养皮肤，调节腠理。

若皮肤滋润，毛孔就会健康，从而毛发就会茂盛，可见，头发和脏腑是紧密相关的。那么如何通过头发来判断宝宝的健康呢？

中医有诊毛发法，姐妹们可以通过观察宝宝头发特点来了解其健康状况。

“头发乌亮浓密 ——肾气足是先天之本”

一些宝宝刚出生头发又黑又多，老人家就会说，宝宝肾气足，绝对壮实。所以，宝妈在怀孕期间就要重视肾气的调养。

头发萎黄，容易掉落——脾虚，肺气不足

脾胃的消化系统是提供全身营养、气血的源头，当脾胃功能不佳时，就会造成身体营养的流失，从而影响血气充盈程度。

最常表现就是在皮肤和头发上，会容颜枯槁、无光泽，头发暗淡、掉落。

脾虚的宝宝，还会长期积食，而且如果头发还稀稀黄黄，没有光泽，那说明已经严重到疳积了！

脾土生肺金，脾若受损肺就不会强健。“肺主气，朝百脉”，肺功能旺盛时，气机充盈，皮肤健康，毛发有生气；

肺主皮毛卫外，当肺功能虚弱时，会通过皮肤这些表现出来。

皮肤有保护机体、调节体温、分泌、排泄、渗透和吸收、感觉和反应、代谢和皮色变化等主要功能。

没有肺气宣调，皮肤得不到充养，保护功能就下降。若宝宝皮肤不健康，则会引发各种疾病！

头发竖着长，怒发冲冠——肝火旺

我们有时候会看到很多小宝宝，头发都是竖着长的，其实这是肝火过旺的表现。

俗话说“怒发冲冠”，为什么人生气的时候头发会竖起来，就是生气动肝火。

肝火旺，毛发就竖起来了。而宝宝是肝常有余，所以头发竖着长的宝宝非常多。

人体脏腑的正常活动，都在依赖于肝脏的疏泄藏血功能。它主要的功能就是调节全身气血，让人保持心情舒畅、情志正常。

如果宝宝的肝阳气亢盛，那么他的情绪就会特别亢奋，脾气就会特别暴躁。

但是随着宝宝发育成长，五脏的功能逐渐成熟和调和，就会慢慢变好的，头发也会顺下来的。

所以，姐妹们可以让家长不用过于担心，肝木克脾土，只有日常要重视给宝宝健脾和平肝就可以！

“童秃”和“斑秃”

什么是“童秃”？

宝宝出生后几乎不长头发，或是一直生长缓慢，称为“童秃”。

正常胎儿在妈妈子宫里发育到6个月时，全身就有了浓密的胎毛，包括头皮上，以后逐渐脱落。

若在宫内脱落过多，出生时就显头发稀少，呈现“童秃”。

“童秃”的宝宝到一岁左右，头发就渐渐增多，后期持续对脾胃护理，就不用担心宝宝以后没头发或者头发长的差。

什么是“斑秃”？

斑秃多为自身免疫性疾病，另与精神情绪有密切关系，要引起注意。

现在很多宝宝都会出现斑秃，头发脱落，不过这些大多跟学习压力和家庭环境有关系，所以家长以及我们的月嫂姐妹们要重视对宝宝各个方面的照顾。

对宝宝头发的常见错误做法

宝宝拥有浓密乌亮的头发，是健康的表现，一些常见的错误做法，需要注意：

1、宝宝要剃头发才能长得好？

错！婴幼儿头皮娇嫩，不适合经常理发。而头发本身是有保暖、抵御外邪的作用的。

如果理发频繁，反而不好。婴儿皮肤薄、嫩、抵抗力弱，剃刮容易损伤皮肤，引起皮肤感染。

如果细菌侵入头发根部破坏了毛囊，不但头发长得不好，反而会弄巧成拙，导致脱发。

但如果宝宝头发过多过长，可以简单地理一下。因为婴儿容易出汗，头发多不易散热，容易长痱子。

而且对于患湿疹或毛囊炎的宝宝，头发剪短有助于护理和治疗。

2、宝宝头上的乳痂要及时抠掉？

错！一些家长有洁癖，总是喜欢用指甲抠掉宝宝头上的乳痂，有时候手法不当，就会造成了不必要的皮损和感染。

其实乳痂是由于宝宝皮脂分泌旺盛引起的。姐妹们多给宝宝用温水洗头，时间久了自然会掉。

或者用茶油等涂抹在乳痂上，一小时后用湿毛巾轻轻擦拭，也可以使乳痂掉下，切勿用指甲强行抠下。

3、枕秃是不是缺钙？

不一定。临床上，有些人认为宝宝枕秃就是缺钙，但一问才知道，宝宝每天都晒太阳，补充维D。

同时，也查了微量元素，发现宝宝并不缺钙，那么为什么宝宝还是枕秃？

其实宝宝们大部分时间都是躺在床上的，在变换睡姿或睡眠中头部和枕头接触的地方反复摩擦，再加上头部出汗多，使得枕部头发变少或没有。

随着宝宝的运动逐渐增多，能够自己坐起来，不再用头在床垫上蹭、摇的时候，脱发就会好转了。

如果宝宝在缺钙的情况下，而且发质不好，毛囊松弛，就会加重枕秃，让枕秃更为明显。

所以发现宝宝枕秃，可以适当补充维D和钙剂，但是更重要的还是脾胃的顾护，让宝宝消化吸收好。

4、头发生长不均匀是营养不良吗？

不是！宝宝头发疏密不对称，与营养不良没有必然联系。

原因有多种，其一是不同位置毛囊的发育成熟度不一样造成的，其二可能和宝宝喜欢侧睡以及汗液分泌有关。

随着年龄增长，毛囊发育逐渐成熟，这种情况就会有所改善。

有些新生婴儿只有头顶的头发有生长，四周的头发很少或明显不见。

可能是缺钙缺锌所致，可以到医院查一下微量元素，也有些是正常的生理现象。

不管是何种原因，这种现象到宝宝长大后一点就会自动消失的，所以姐妹们不必过于担心。

宝宝头发要适当护理

姐妹们要注重宝妈的饮食均衡，在孕期及哺乳期宝妈要摄入充足营养。

宝宝开始吃辅食后，可以给宝宝多吃一些富含钙、锌、铁、硒、碘等微量元素的食物，例如红枣、核桃、葡萄干。

勤洗头，做好宝宝头发清洁，通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发。这样可以使头皮得到良性刺激，促进头发的生发和生长。

还可避免头皮上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮，引起头皮发痒、起疱甚至发生感染，导致头发脱落。

勤晒太阳，适当地接受阳光照射，这些对宝宝头发生长也非常有益。

紫外线可促进头皮的血液循环，改善头发质量。需要提醒的是，晒太阳要在早晚阳光温和的时候，不可暴晒，防止晒伤头皮。

在这里呢，月姐祝愿我们的每一个宝宝都是健健康康的，月嫂姐妹们上户也是顺顺利利的！

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