哑铃是比较常见的运动健身器材了,但是铸铁的标准哑铃都买的很贵,毕竟钢铁的成本在里面,不可能很便宜。如果利用家里的废品来制作哑铃,就划算很多了。今天分享如何通过变废为宝利用废弃油罐做DIY,看看我们怎么样花几块钱就能自己因地制宜DIY健身哑铃。
DIY哑铃做法当中需要用到:塑料油罐、剪刀、水泥粉、搅拌棍、螺丝、水管、电钻、螺母。如果你也喜欢健身,那么就一起来跟着魔术铺也来进行废油罐改造,学一下自己动手做哑铃的方法吧。
1、将油罐从头部剪开后,往里面倒入水泥粉和水,胶布均匀。趁着水泥没干,立刻将截断的铁水管插进去,位置铁管竖立在水泥的状态。
2、水泥晾干后,这样子在铁管另外一侧钻孔,用螺母固定螺丝。
3、在另外一个油桶盖子上钻孔,将铁管插进去后,将这个油桶也倒入水泥。晾干以后,一个DIY哑铃就做好了。
防止打滑,你可以在哑铃中间的铁管握手地方包裹海绵或者其他防滑材料。
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