张奶奶家的孙子今天满月，一家老小特别开心，唯一让张奶奶美中不足的就是自己的孙子体重。

宝宝刚生下来是6.8斤，满月了，才长了1斤，也就是7.8斤，张奶奶记得她妹妹的孙子满月时，体重都达到10斤，肉嘟嘟的特别可爱。

张奶奶怀疑儿媳妇奶水不足，孙子体重才会增加的慢，想给孙子添加配方奶粉，没想到儿媳妇一口回绝。

张奶奶的儿媳妇认为，宝宝一个月体重增加1斤属于正常范围，另外衡量宝宝发育的标准，除了体重，还应该综合考虑，例如还应该结合宝宝的身高、精神、睡眠等。

究竟是张奶奶说得对？还是她的儿媳对？相信很多新手妈妈都有这样的困扰，新生儿满月时体重增加多少才合适？

在回答这个问题前，丁妈先和大家看看新生儿的体重多少正常？以及新生儿体重的发展变化。

新生儿体重多少合适？

很多奶奶姥姥认为，宝宝出生时越重越好，肉嘟嘟的大胖小子，不但长的可爱，以后抵抗力也好。所以孕期一个劲的给自己的儿媳女儿各种山珍海味的滋补，其实这是错误的认知，胎宝宝并不是越重越好。

宝宝出生时体重大于8斤，就被称为“巨大儿”，宝宝巨大儿有很多不利的影响。例如在分娩的时候有可能会出现难产，会阴撕裂，产后大出血等情况。而且宝宝的体重偏重，就有可能会发展成肥胖儿，日后罹患高血压、高血糖的几率会增高。

如果宝宝体重低于6斤，4斤被称为“低体重儿”。而体重如果低于3斤的宝宝，则被称之为“极低出生体重儿”，宝宝体重太轻也有很多不良的影响，例如免疫力低、容易贫血、出生后需要进入保温箱、难护理等。

目前新生儿出生体重的正常值应为2500克至4000克，女新生儿低于男新生儿110克。

宝宝生理性体重下降

我儿子丁丁刚出生时体重是7.8斤，3天后我们办理出院回到家中，称了丁丁的体重竟然成为7.2斤。

我当时大吓一跳，按照我当时的想法是宝宝的体重应该增加，怎么会减少呢？惴惴不安地给医生打了电话后才知道其中的缘由。

一般来说宝宝出生后体重都会有所下降，尤其是刚出生的3~4日降至最低点，以后都会逐渐回升，7~10日恢复到出生时体重。

这是正常的生理现象，被称为“生理性体重下降期”，就是老百姓通常说的孩子出生后要掉“水膘”。

但是体重下降不能超过10%，否则就要检查是不是有病理的原因了。

宝宝生理性体重下降的原因

宝宝刚出生时要排出大量的胎便和尿；

再加上宝宝皮肤和呼吸造成的失水量增加

第三，因为宝宝的胃容量很小，如同樱桃一般大小，每次只能容量5--7ml，而且妈妈母乳量的也很小，虽然新生儿每2--3个小时就要吃一顿奶，但实际也没有使宝宝体重增加。

因此新生儿出生后2--3天体重处于下降阶段。

之后随着孩子进奶量的增加，身体对水和电解质平衡水平的提高，孩子的体重会上升，基本在出生10天内恢复到出生时的体重。

0－3个月是孩子一生中体重增长最快的时间。儿童体重的增长和年龄成反比，也就是说孩子年龄越大，他的体重增长就会越慢。

北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任、主任医师张思莱认为：

新生儿，每天以25克～50克的速度增长，满月时理想的增长应在500克～800克。如果体重的增长超过1000克说明有过度喂养的迹象，体重增长低于500克说明孩子的奶摄入量不够或者有其他的病理原因。

体重增加缓慢的原因

1.母乳不足

母乳不足一般是新生儿体重增长缓慢的主要原因。

判断母乳是否充足也是非常简单的。

从新妈妈角来看，新妈妈乳房充盈饱满，有沉甸甸的感觉，轻轻用手一挤压，奶水就会喷射而出，宝宝吃完后，乳房柔软。

从宝宝来看，可以听到宝宝连续的吞咽声；每天尿湿一次性纸尿裤8～9片；大便为金黄色的糊状，且无明显臭味，每天排便2～4次以上；宝宝精神良好，吃饱后神情满足，可以安静入睡。

新妈妈如果母乳不足，可以多吃营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，另外多喝下奶汤；同时保证充足的睡眠；心情愉快。如果新妈妈通过上述努力乳汁仍然不充足，可以给宝宝添加配方奶粉混合喂养。

2. 疾病因素

疾病也会影响宝宝体重增长，例如，宝宝患有口腔方面的疾病，引起吞咽困难，乳汁摄入量少，或者心脏和呼吸方面的疾病。也会引起消耗过大等。所以家长平时要多细心的观察宝宝的体重变化，还要注意是否伴有烦躁不安、精神不济、吞咽困难等迹象，如果有建议及时就医诊治。一般来说，疾病治愈后体重会快速回升。

3.消化方面的原因

新生儿消化方面的疾病一般会有便秘和腹泻。很多父母难以想象小婴儿会受便秘困扰，但是确实是如此。

便秘

新生儿便秘疾病方面的是肠道畸形，但是这是很少见的，大部分都是饮食不当所引起的。例如，新妈妈饮食中食用了过多的热性食物，如牛肉、羊肉等，而又不注意搭配蔬菜水果，多喝水，从而引起上火，宝宝吃了这样的母乳也容易便秘；还有给新生儿吃新的食物，喝母乳的改喝奶粉了，喝奶粉的变成牛奶了等，这些情况也会引起新生儿便秘。

对此，新妈妈要保证饮食清淡营养，多吃蔬菜水果，多喝水；如果因为配方奶粉的原因引起的便秘，那就换个奶粉牌子，那些传说中吃了不上火、不便秘的品牌都试试，总能找到适合你家宝贝的那一款。

除此之外，新妈妈还可以每天给新生儿腹部顺时针轻柔的按摩5分钟。

腹泻

对于新生儿来说，腹泻比便秘要常见，一不小心宝宝就会拉个不停，宝宝拉大便会频繁、呈水样、有黏液、恶臭、甚至呈喷射状等。

最主要的是宝宝没有精神，整个人也蔫蔫的。

至于腹泻的原因也有很多，例如喂养不当、奶粉过敏、感冒、胃肠道感染等，如果宝宝还呕吐，更是雪上加霜，会引起脱水。

所以新生儿腹泻时，父母一定要注意，及时带宝宝去医院就诊。

过度喂养

（满月后宝宝身体各项发育指标）

通常我们把超过同年龄、同身高、正常体重的20%的小儿称为肥胖症。而小儿肥胖症大部分都是因为营养过剩而引起的。

新生儿的主要任务就是吃和睡，每次醒来就给吃奶、一哭就给吃奶、睡觉前还在吃奶，如此这般一不小心就就过度喂养了。

著名的儿科医生崔玉涛说：

过度喂养的宝宝体重增长比较快，而且由于胃部过度饱满，宝宝还很容易出现呕吐现象。

如何预防过度喂养？

母乳喂养

其实最简单的干预方式就是减少每次喂养量。

宝宝吃奶除了是满足生理需要，更是为了获得心理需要，例如喜欢妈妈温暖的怀抱、喜欢妈妈熟悉的味道，依恋和妈妈亲密接触，所以无休止地进行吸吮。

一般来说，宝宝平均每吸吮2～3次可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟宝宝基本上就吃饱了，15分钟后可以把宝宝抱起来拍嗝，这样有利于胃内气体排出，更有利于减缓喂养速度。

配方奶粉喂养

母乳喂养讲究按需喂养，新手妈妈不容易掌握，而配方奶粉喂养是按时喂养，相对来说容易掌握量。

宝宝每天的食奶量一般每千克体重不能少于100毫升。

出生7天内每次30毫升～60毫升，每日6～7次；

出生8～14天的孩子，每次60毫升～90毫升，每日6次；

出生15～30天的孩子，每次90毫升～120毫升，每日5～6次。

满月后，每次喂奶量的计算为：(月龄+1～2) ×30=毫升，但每次喂奶量不超过200毫升，一天不超过1000毫升。

这些只是一些基本参数，应根据孩子的消化及体重增长情况酌情增减。

小结

从宝宝出生到满月这段时间跨度不大，却是婴幼儿发育的第一个重要阶段。面对这个娇嫩的小生命，爸爸妈妈们高兴之余是不是也有几分担心，该怎么照顾这个小小的宝贝呢？

除了发挥自己的天性中的母爱和父爱，再就需要新手爸妈做一个终身学习者，不断学习科学的育儿方法和理念，给予宝宝最好的养育。