我这几天要崩溃了，晚上一直能睡安稳觉的天使宝宝，最近几晚天天哭闹。

从晚上9点开始， 一直能哭闹到12点，一会睡、一会醒、一会哭、一会闹，我和老公轮番上阵，又抱又哄、又跳又唱，使出浑身解数，累成狗，才能勉强安抚住。

白天也是，宝宝本来能自娱自乐半小时，这几天开始烦躁、哭闹、求关注、要抱抱。

根据上一胎的养育经验，我怀疑他出牙了，上午趁着他张嘴大哭的间隙一瞅，果然已经冒出了白白的小尖尖，老母亲我内心又激动又欣喜。

为人父母后宝宝每次一次的变化成长都牵动着父母的心。

接下来，我把宝宝出牙的时间、顺序、出牙时的信号以及如何缓解出牙时的不适这些干货内容分享给新手妈妈们，让大家在育儿路上走得更安心更从容。

8个出牙信号别忽视

1.流口水

大多数的宝宝会在出牙前2个月就开始流口水，出牙时会加剧，口水就像延绵不断的小雨，一直流个不停。

强迫症的父母看了，恨不得给宝宝嘴里安个开关，一下能关住开关，让宝宝不要再流口水了。

这是因为牙齿在穿透牙龈时，会引起牙龈组织轻微的肿胀，同时还会刺激牙龈神经，导致唾液腺分泌唾液增多。

过多的口水很容易刺激宝宝娇嫩的皮肤，脸颊和脖子特别容易长湿疹，就算不长湿疹，口水刺激皮肤，会发红会疼让宝宝不舒服。

父母可以用软布（纯棉或者纱布）给宝宝做围嘴，并且经常更换。

再者，父母可以用干净、柔软的毛巾给宝宝擦口水，擦哭闹拭的时候动作要轻柔一些，避免弄疼宝宝。

也可在婴儿睡觉时，涂些润肤露防止皲裂。

如果宝宝下巴周围的皮肤有小泡泡、瘙痒或者溃烂，必须要及时就医。

2.哭闹、烦躁不安

出牙的不适会使宝宝变得非常爱哭闹、烦躁不安。

有时候宝宝在吃饱睡醒的情况也会无缘无故地哭闹；有的时候就算宝宝手机拿着玩具，也不能吸引他的注意力，会扔掉打挺哭闹。

3.拒绝进食

我家小宝这段时间因为牙床疼痛而拒绝进食，而且在吃奶的时候会变得烦躁，会莫名地发脾气。

他有时候会把牙胶之类的东西塞进嘴巴里显得很想吃奶，而开始吸奶后又不好好吃奶。

4.啃咬

孩子出牙期间最大的特点就是喜欢咬东西。

有时候吃奶时，不好好地吸奶，会“恶狠狠”地咬住我的乳头不松口，那个疼，真是钻心地疼。

除了咬乳头之外，逮住什么都会上嘴乱啃。

前几天我抱着他，趁着我不注意，竟然啊呜一口咬我的肩膀。

5.牙床出血、血肿

有的宝宝出牙时牙床还会出血，有时还会形成淤青色的血肿瘤。

我邻居家的宝宝就这样，为了这，邻居还专门带着宝宝去了趟医院，医生告诉邻居这种血肿瘤不能挑破，否则容易引起感染。

如果出现溃烂，父母应该及时带着宝宝到口腔科请医生诊治，防止继续感染。

6.睡眠倒退

白天晚上的睡眠都大受影响。

白天睡眠时间短、还容易醒来，晚上哄睡困难，也是会频繁地醒来，以前一晚上醒来三次，现在醒来六七次。

睡眠倒退，排除身体其他方面的疾病，主要就是有个原因一是大动作要翻身，二就是要长牙了。

7.轻度发烧

宝宝啃咬东西时，很容易引起口腔粘膜感染或者发炎，安从而引起轻微发烧，一般都是低烧，不超过38℃，这时候可以多给宝宝喝水，注意观察宝宝的精神状态和食欲。

如果体温上了38.5℃要及时就医。

8.其他

每个宝宝出牙时的症状是不一样的，还有的宝宝出牙时会疯狂地吃手、裹嘴 吐泡沫、还会发出pupu的声音，还有的宝宝会腹泻。

还有的宝宝出牙时还会抓耳朵，因为出牙时会刺激牙龈神经和周围的组织，宝宝平躺时不舒服的感觉会蔓延到耳朵，所以宝宝会不由自主的挠头抓耳朵。

宝宝出牙时间

我家小宝是四个月下中切牙长出来了。

我表妹家的宝，十个月时，牙齿才慢悠悠地冒出小白尖，在此等待的过程中，我表妹还是挺焦虑的。

丁香医生说：

不同宝宝的萌牙时间存在着个体差异，和性别、环境因素和遗传因素都有关，出牙早晚，并不意味着发育的快和慢。

每个宝宝出牙时间都不一样 ，不要纠结必须在哪个月份长出来，2岁时16-18颗牙是正常的，3岁时长齐20颗就可以。

宝宝出牙的顺序

儿科医生崔玉涛说宝宝乳牙萌出遵循这样的规律：

1. 下颌牙萌出比上颌牙萌出早；

2. 中间牙齿萌出要比旁边牙齿萌出早；

3. 牙齿是左右对称成对萌出的。

《崔玉涛谈自然养育 看得见的发育》

有的孩子会有个别牙齿的萌出顺序颠倒，但最终并不影响牙齿的排列，妈妈们不用担心。

3招缓解宝宝出牙不适感

1.牙胶、磨牙棒

当宝宝变得爱咬东西时，父母可以给宝宝准备安抚奶嘴或者牙胶，让宝宝尽情欢快地咬，帮助宝宝缓解出牙带来的不适感。

根据我多次的购买经验，牙胶的材质最好选择硅胶，因为硅胶软硬适中，耐热性好且无毒无味。

使用牙胶时要特别注意牙胶的清洁卫生。

牙胶频繁接触到宝宝的口水、奶液、食物，以及周围的污垢，特别容易滋生霉菌，尤其是有发声孔的牙胶。

为了避免霉菌滋生，最好每天用开水煮5分钟消毒，而且一般3 个月就要给宝宝更换一个牙胶。

磨牙棒属于婴幼儿谷类辅助食品，除了能缓解宝宝出牙时的不适，还可以补充营养物质。

2.按摩牙龈

妈妈可以在手指缠上医用纱布，蘸上冰水，轻轻给宝宝按摩牙龈，每次2分钟。

按摩和冰敷可以双重缓解宝宝出牙的不适感。

3.多安慰宝宝

宝宝出牙对妈妈和妈妈来说都是个特别难熬的过程，我闺蜜说她儿子出牙的时候，她差不多有三个多月没有睡好觉，每天早晨起来都顶着“大熊猫眼”。

父母要多些耐心和陪伴，我们大人遇到身体不适时，都会不舒服需要照顾和关心，更不要说那么小小的一个人儿了。

用玩具、辅食可以转移宝宝的注意力之外，还需要父母多用语言和拥抱给予宝宝情绪上的安抚。

小结

宝宝出牙关乎宝宝的健康、咀嚼能力的提升，也关乎宝宝的五官美。父母们要多一点耐心，顺利陪伴宝宝度过出牙期。

最后祝愿每个宝宝都有一口健康漂亮洁白的牙齿。