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老话说得好

“一白遮百丑，一胖毁所有，一矮误终生”

长大以后才知道

皮肤黑可以美白

身材胖可以减肥

可是

一旦错过生长发育期

个子矮就再也没办法长高了

开学快一个月了，孩子最近身高长势如何呢？

家长们要注意啦，下面这几类孩子更需要格外关注身高。

赶快对号入座，看看自己娃是不是有这样的情况，

如果孩子长不高了，别怪我没早告诉你。

01

研究发现在2岁内没有出现追赶生长的孩子，成年身高很可能会受到影响。

如果在2～4岁时，身高仍然比同龄小朋友矮很多，这时爸妈们就要引起重视了。

02

小朋友的身高是不断变化的，每个年龄段都有应该增长的身高值。

3岁直至青春期前（女孩约9岁，男孩约10岁左右）每年身高增长大约为5-7cm。

在这一阶段如果孩子每年长高不足5cm，要尽早开始身高管理，否则错过的身高是很难追回来的。

03

对于3岁至青春期前的孩子，如果出现“生长速度每年超过7厘米、生长突然加速、体重过快增加”的情况，要谨防性早熟。

虽然现在孩子个子看似比同龄小朋友高不少，但是这种早长反而会让成年身高不理想，爸妈们要提高警惕，并尽早带孩子就诊~

04

之前我们说过，遗传因素对身高的影响占了很大一部分；父母个子都不算矮，孩子高的可能性也较大。

但如果孩子当前的身高还没有达到遗传水平，说明身高的遗传潜力并没有发挥出来，可能是孩子平时生活习惯阻碍了身高发育，家长要反思一下，并且要尽早改变孩子的生活习惯。

05

如果你留心观察，这种情况的孩子从幼儿园到小学、中学，按高矮排队时，经常会排在最前面。

一般来说，如果有上述情况，你就要怀疑孩子是否属于家族性矮身高；此时一定要尽早就诊，不然成年身高很可能也会矮小。

长高就是一场抢时间的赛跑，骨骺线闭合之后，任何办法都无法再长高了。

如果你家孩子符合其中一种，要赶快带孩子去医院看身高啦；

平时生活上爸妈也不能坐以待毙，静待孩子长高。

我们可以这样做：

写在最后

长高这件事贯穿了孩子长大的整个过程，不管在什么时候，我们都不应该忽略。

虽然说高矮胖瘦，健康快乐就好，但是身高这事不可逆，现在能长高点就不要放弃。

谁也不想在未来的某个时刻，孩子想要实现的梦想就因为差了那么几厘米，而无法实现，那是多么遗憾的事。

吃睡玩乐把握好，宝宝不愁长不高～

同意的还不赶快 转 发 ！

参考资料：

1、小于胎龄儿生长发育的研究进展.兰红艳、陈津津.《中国儿童保健杂志》2021年4月

2、矮身材患儿176例病因构成分析.洪庆荣、顾绍庆、徐丽琴、康裕斌.《中国基层医药》2016年12月

3、《实用儿童保健学》.黎海芪