宝宝喂养最佳方式是母乳，母乳对供给宝宝营养，增强宝宝抵抗力和免疫力都有着重要的作用。在条件允许的情况下，母亲尽量延长喂母乳的时间。

但现在的妈妈，都是职场女性，在休完产假回归工作岗位时，就难以兼顾工作和宝宝，公司同事小玲为了尽快适应岗位，只给孩子母乳4个月就断奶了，让宝宝开始奶粉喂养，这也是普遍母亲的无奈之举，无奈只能尽快给宝宝断奶，有的宝宝就只能享受半年的母乳。而有些宝妈则愿意给宝宝提供更长时间的母乳喂养，甚至喂到上幼儿园。那么到底宝宝应该在什么时候断奶才是最佳时间呢？今天我们来讨论一下。

宝宝最佳断奶的时间是什么时候？

宝宝一般在六个月左右开始添加辅食，纯母乳的生活逐渐被辅食代替，随着宝宝肠胃和咀嚼能力的发育，母乳已经不能完全满足他们对营养的摄入需要，母乳就会逐渐减少，宝妈多会选择在宝宝一岁到一岁半之间断奶。但根据研究指明，宝宝最佳断奶的时间应该是两岁左右。

母乳中含有的乳铁蛋白能够提高宝宝的抵抗力，增加免疫力，所以母乳时间久一点，宝宝会更加健康，减少生病。如果宝妈身体条件和外在条件允许，最好适当延长喂母乳的时间，这样宝宝的身体素质会更好一。宝宝两岁左右断奶，牙齿坚固程度和肠胃消化能力增强，断奶添加正常的饮食，就会比较正常自然的衔接了。

母乳喂养有什么好处？

科学专家建议多母乳喂养，是有一定科学依据的，经过研究证明，母乳喂养对宝宝和宝妈都有一定的好处。

对宝宝的好处有：

1. 增强宝宝抵抗力和免疫力。母乳中的营养成分是奶粉无法替代的，像乳铁蛋白这类成分会加强宝宝的抵抗力，让宝宝减少被外界菌群的感染，宝宝多吃母乳，会让身体更棒，少生病。

2. 增加宝宝的安全感。宝宝刚来到这个世上，非常缺乏安全意识，吮吸母乳的动作则会减少他们的焦虑和不安，让不安的心情得到缓解，因为母亲的味道对他们来说是最熟悉的，吮吸母乳，让恐慌的心情得到了慰藉。

3. 增强宝宝的智力发育和情感认知。吮吸动作有助于带动宝宝大脑皮层的发育，刺激大脑神经的支配，母乳中的脂肪种类繁多，也会促进宝宝大脑的快速发育，提高他们的智商。母亲通过母乳传递和宝宝之间的感情，这有利于亲子关系的建立，让母子二人感情更亲密。

对宝妈的好处有：

1. 有利于宝妈快速恢复体型。坚持母乳喂养，能够快速刺激脂肪的燃烧和消耗，对产后体型的修复起到事半功倍的效果。

2. 有利于保护子宫的恢复。母乳喂养，会带动子宫收缩，让生产后的子宫尽快恢复到原来的状态，保持子宫的年轻，从而减少得子宫类疾病的几率。

为了宝宝的健康成长，妈妈们不要过早地断奶，多给孩子一定的吮吸时间，适当的延长喂奶，让他们有充足的营养和心理保障。因此，这里建议宝妈，最佳的断奶时间是在两岁左右。