常听到有些新手爸爸妈妈这样说：宝宝一喝奶就腹泻不止，常常哭闹，这到底是什么症状？后来才知道是因为宝宝体内对奶类食物有抵抗作用，导致乳糖不耐受引起腹泻的情况，那么对于这一类的宝宝是不是就不能食用奶制食品了？

康爱多特邀复旦大学儿科学博士严虎医生为大家讲解如何处理宝宝乳糖不耐受的问题。

同时，严博士也是上海市第一妇婴保健院儿科主治医师。

比较擅长新生儿疾病，以及儿童反复呼吸道感染等儿童多疾病的诊断和治疗。

什么乳糖不耐受呢？

首先我们来认识一下！

简单来说就是乳糖不能被吸收消化，因为人体内缺少消化乳糖的蛋白酶，因此无法将乳糖进行消化，导致乳糖直接被排出体外，同时人体也会感到明显的不舒适，从而引起腹泻腹痛等不良表现发生。

当然这种情况主要也是多发于先天性行为，除了一部分新生儿宝宝会出现这种情况外，其实有另一部分也会这样，比如空腹喝牛奶的也会引起腹泻，同样也是因为乳糖不耐受所引起的，但相对于成年人来讲，一种情况也是可以改善的，只要适当的饮用，肠胃也会一点一点的接受的，体内也会慢慢的分泌出这种的蛋白酶出来，但这种办法是不适用于婴幼儿的。

乳糖不耐受会有什么症状表现呢？

当宝宝出现乳糖不耐受的症状，最明显的表现就是腹泻跟腹胀。因为没有乳糖酶的分解，乳糖直接刺激肠胃，从而变得蠕动比较快，迅速的将食物排出体外，同时造成体内水分的流失，电解质也随之加速流失，各方面的营养也流失较快，导致宝宝免疫力下降。

那么拥有这种症状的宝宝是不是就不能食用奶制食品了？

对于这种症状其实已经有相应的解决办法了！

1、 喝特殊配方的奶粉

将奶粉的乳糖替换为葡糖糖或者其它相应的碳水化合物，将整体的营养成分做个调整，比如市场已经出现的"止泻奶粉"，都是针对拥有这种症状的宝宝而制作的，本质也跟原来的奶粉没什么区别，可以放心食用。

2、 从少增多

比如减少牛奶的数量，将一杯变成1/4，数量相对较少引起的反应也相对不会那么明显，从宝宝的体质上一点点改变，等宝宝适应一段时间后再慢慢增添其量。

3、 添加谷类食品

乳糖不耐受，本质上也是因为空腹所引起的，因此在食用牛奶时还可以增添其它谷类的食物，但对于宝宝要选择液态的谷类食品，使其添加饱腹感，也不会导致腹泻等不良情况的出现。

4、 添加乳糖酶

因为宝宝体内缺少这种乳糖酶，因此适当的添加乳糖酶也有助于宝宝的消化，同时能够更好的吸收各种营养成分，以及增加体内的免疫力。

经过以上介绍，相信各位爸爸妈妈们对乳糖不耐受已经有很好的认识跟了解，为了宝宝的身体健康，家长们一定要做好相应的措施噢！

好了，本期内容也即将结束，如果你还想了解更多关于如何治疗宝宝乳糖不耐受的知识，欢迎关注"康爱多网上药店"，并且点击我们的专栏，我们将为您带来更多相应的知识内容！

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