文/颖妈

后台看到一个问题，有位宝妈问:“宝宝每个月长多少斤是正常的呀，我家宝宝6个月后已经很久没长了，正常吗？”

看得出来妈妈非常着急。宝宝的身高体重一直牵扯着很多新生父母的心，也是不少家长焦虑的来源。

记得生颖宝那会儿，我也是早早就买好了各种婴儿用品，其中之一就有婴儿秤。在她出生后的一段时间内，几乎每隔两三天我就会给她称称体重，看看长了没有，如果她吃奶状态佳，玩得精神状态良好，体重增加稳定我就很开心，如果宝宝吃奶不专心，有一两天体重没有增加，就会非常焦虑。相信很多新手爸妈都跟我一样的心情。

当满心期待的宝宝终于降临时，一股油然而生的责任感会让妈妈怜惜身边这个小人儿，关注她的一切，恨不得把所有最好的都给予宝宝，对于她的“口粮”自然更为重视。

那么回到这个问题上，宝宝到底每个月长多少斤是正常的呢。

一般来说，刚出生的宝宝体重为2.5千克-3千克左右，在最初的三个月里，婴儿的体重增加最为迅速，平均每月可增800克，4-6个月每周平均可增加150~180克，6~9个月每周增加90~120克。9~12个月每周增加60~90克。

按照体重倍数来说，一岁时的体重可达到出生时的3倍，2岁大约为出生时的4倍，三岁大约为出生体重的4.6倍。

总体来说啊，宝宝体重增长不是一个直线上升的过程，而是有一定的规律的，家长可以按照最新的婴幼儿身高体重对照表来对比孩子的健康情况。

2021年婴幼儿童体重对照表(男)

2021年婴幼儿童体重对照表(女)

从表格中能读出来的信息

①体重增长大方向上的规律性

一般出生三个月时婴儿的体重会比出生时增加一倍左右，在出生后的第一年，体重可以增加6公斤。在第二年，增长大约2~2.5公斤。2岁以后到10岁前，每年体重只会增加两公斤左右。在青春期之前，体重增加呈现逐渐放缓趋势。

0-3岁是喂养关键期：对于两岁前母乳喂养的小婴儿，如果宝宝体重过轻，就要注意增加奶的摄入，可以采取少吃多餐的方式，增加孩子总的摄入量。

三岁以后，像杭州这边的社区医院就不再提供宝宝生长发育检测了，此时就需要家长自己留意。家长可以对照这个表格，在家定期检查下孩子生长发育是否达标。

②每一阶段都有一个浮动标准。

除了中位数，不同月龄都设有6个SD（“SD”指的是标准差）。这是因为人体的身高体重与很多因素有关，难以用一个固定指标恒定，而应当是一个数值范围。在查看孩子年龄对应的TI体重时，处在-2SD 和 +2SD 之间都是正常的。

身高＜-2SD为下等；

身高≥-2SD且＜-1SD为中下等；

身高≥-1SD且≤+1SD为中等；属于“正常范围”，

身高＞+1SD且≤+2SD为中上等；

身高＞+2SD为上等。

身高＞+3SD

对照下，你家宝宝处于哪个标准差区间呢？如果超出“-2SD - +2SD” 这个范围，就属于营养不良或者过度肥胖，建议去正规的医院生长发育门诊看看。

③表格不好记，有没有简便公式方便测评？

当然有，推荐这个适合1-6岁通用版的儿童体重测量公式：

标准体重（千克）=年龄（岁）×2+8

举个例子来说明吧，像颖宝今年5岁，按照公式，体重应该是18公斤，也就是36斤。去年测量的体重是32斤，也就是增长4斤，就是正常范围(2后后每年增加4斤左右）。前几天学校量了一下体重正好36斤，那么今年发育就是正常的。

体重是孩子健康的晴雨表，如果孩子体重一直有规律的增长，说明孩子这段时间身体健康，如果体重增长不规律，或者增加缓慢，说明孩子可能喂养不当，就比较容易生病了。

如何给宝宝测量体重呢？

方法一：准备一个婴儿专用的体重秤

对于小婴儿，可以每周或半个月测量一次，记录好体重变化。对照婴儿每月身高体重增长表查看发育情况。

方法二：用成人体重秤测量两次数值

家里没有现用的婴儿秤，也没关系，试试这个方法。

抱着宝宝一起站在成人体重秤上，测出体重值，然后再单独量一下自己体重，用前一次体重减去自己的体重，就是宝宝的体重了。

好了，关于宝宝体重增长的小知识就科普到这里了，你们都get到了吗？

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我是颖妈，一孩妈，家庭教育指导师，科学养育践行者，育儿达人，多平台应邀优质创作者，专注育儿干货和儿童早教心理分享，喜文字，乐分享，我手写我心，喜欢记得关注转发哟！

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