自从生了孩子之后，小筱一直都是处于身心疲惫的状态，毕竟初次照看宝宝，对于小筱这个新手宝妈来说，可是一件比较棘手的事情。

不过，俗话说“熟能生巧”，在经历了漫长的养娃生活之后，小筱逐渐地在养娃方面熟练了起来，养娃的心态也逐渐平衡了，养娃的效率也逐渐提高了，并且小筱也能够腾出一点时间来好好休息了，自然精神就好多了。

于是，小筱的宝宝在睡觉的时候，小筱就不必要也跟着马上休息了，小筱就有时间看看睡梦中的可爱宝贝了。

但是，这不看不知道，一看吓一跳，小筱的宝宝在睡觉的时候，竟然会时不时地面带微笑，这样的情况让小筱有点始料不及。

在小筱的意识中，年龄小的宝宝，应该还不具备这么丰富的情感和思想。但是，事实就发生在自己的眼前了，由不得自己不相信。

其实，小筱的宝宝之所以在睡觉的时候出现微笑的情况，就是宝宝大脑发展的一种表现。

这些表现不一定代表着表面的意味，就比如宝宝在睡觉的时候微笑，并不一定是由于宝宝十分的开心而导致的。

那么，宝宝的大脑发育情况，与睡眠之间究竟会存在怎样的 关系呢？

宝宝大脑发育与睡眠表现关系密切，妈妈要懂

《大众健康》中提到：孩子的睡眠质量会直接影响孩子的发育，如果睡得好，那么对孩子的大脑发育也会更有利。

而宝宝的睡眠状态，其实就已经给我们反馈了大脑发育的信息，只是很多妈妈不知道而已。

那么，宝宝不同的睡眠状态，代表宝宝的大脑发育如何呢？

①睡觉的时候莫名微笑

小筱的宝宝就属于这种情况，大多数的家长都认为这是宝宝开心快乐的一种表现，看到宝宝天使般的笑容之后，不少的家长都认为自己的宝宝是健康的，丝毫没有考虑过，其实有时候宝宝在睡眠中的微笑，未必是宝宝觉得很开心。

因为在宝宝年龄很小的时候，宝宝的自控能力是比较差的，也就是宝宝无法有效、准确地来控制自己的身体组织。

就好比年龄小的宝宝无法很好地控制自己的双手进行物品抓取，不能够很好地控制自己的语言表达等等。

所以，宝宝如果在睡觉的时候面露微笑，也并不代表宝宝一定就是开心了。

而宝宝之所以会经常面带微笑，其实，是一种宝宝对于外界刺激的回应，微笑代表的可能是开心，也可能是激动等。

而微笑这个表情，虽说看起来十分的简单，但是要完成这个表情却需要多神经的联动，如果说宝宝已经能够面露微笑了，那么，说明宝宝的大脑发育是非常健康的，因为只有健康的大脑，才能够做出正确的微笑表情。

②睡觉时身体也很活跃

有很多的家长会发现，自己的宝宝，在晚上睡觉的时候，经常会变得十分不安分。

比如宝宝有时候会出现扭来扭去的情况，有时候会出现转圈翻身的情况，要不就是把被子踢得老远，要不就是伸手臂似乎要找东西，要不是拽被子把自己裹得严严实实的，要不就是拱屁股等等，反正就是不能够安安静静的好好睡觉。

对于这种情况，有些家长认为是睡眠环境问题，有些家长认为是孩子不舒服等等。

确实，孩子睡觉不踏实，和环境等因素是有关系的，但并非全部都是因为一些外界因素的干扰，还有来自于宝宝本身的因素。

这种因素，就是宝宝的大脑发育程度。要知道，宝宝在睡觉时产生的所有不安分行为，其实都是一种宝宝对于外界刺激的一种回应行为。

如果孩子没有达到一定的大脑发育阶段，是无法做出这些回应的，就像是宝宝刚出生的时候，是不会翻身的，但是再长大一段时间之后，就会出现睡眠中翻身的情况。

所以，睡觉的时候身体越是活跃，说明宝宝的大脑发育越好。

当然，看到宝宝睡觉的时候不安分，家长不要只沉浸在宝宝大脑发育的喜悦上，而更需要找出导致宝宝不好好睡觉的原因，并排除。

③睡觉时会发出声响

有时候在和宝宝一起睡觉的时候，我们能够发现宝宝会在睡梦中出声。

比如，有时候家长会发现，宝宝在睡觉的时候，不知道什么原因突然就开始哭泣了，但是当家长起床仔细观察之后，却发现宝宝根本不是因为饿了，或是大小便等不适的原因，而哭泣的，那是因为什么哭泣的呢？

这其实是因为宝宝的感官发育良好的表现，因为宝宝很可能是因为在睡梦中听到了噪音等，导致自身产生不适而哭泣的。

有时候宝宝在睡觉的时候还会笑出声、喃喃自语等，其实这都是宝宝大脑发育的一种表现，说明宝宝的大脑发育得更加完善，感官等能力更加强悍。

宝宝大脑的发育，有三个黄金期，妈妈把握住，宝宝更聪明

《养生保健指南:中老年健康》中说道：宝宝出生后，大脑才真正进入了长质量的时期。

也就是说，在某种角度来看，宝宝出生之后，大脑才算是真正地开始发育。

出生0-6个月龄：大脑发育完成度超过一半

宝宝半岁之前，也就是宝宝刚出生到6个月龄的这段时间，是宝宝的大脑发育速度最快的一个阶段。

在这段时间内，宝宝的大脑发育完成度将会达到50%以上，家长们也会发现，宝宝在这短短的半年时间内，将会快速地拥有各种感官能力。

所以，在这段时间内，家长一定要注意宝宝的睡眠情况，只有给宝宝建立优质的睡眠状态，宝宝的大脑才能够顺利地健康发育。

6月龄~3周岁：大脑发育完成度逾九成

当宝宝6月龄之后，宝宝的大脑发育速度就会逐渐地减慢，这主要是因为在这段时间内，大脑的发育程度已经达到大半。

但是大脑的利用程度并不高，所以宝宝的发育方向将会由“基础设施”逐渐转向能力开发和掌握方面。

我们能够发现这个阶段的宝宝逐渐会掌握很多的能力，并且熟练这些能力，就像是宝宝走路、吃饭、说话等等，这都是一种对于大脑的开发表现。

在这段时间内，我们仍旧需要保持孩子的睡眠质量，这样孩子才会有更多的精力投入到对大脑的开发启蒙当中。

3周岁~6周岁：大脑发育基本完成

这个阶段内，宝宝的大脑已经发育得差不多了。不过，虽说这段时间内宝宝的大脑发育进度比较慢，但是却仍旧不可小觑，一定要注意保证宝宝的良好睡眠。

因为宝宝在这段时间内将会进入更为频繁的大脑使用阶段，如果说宝宝睡不好，那么就可能会影响宝宝对于大脑的利用。

正确对待宝宝的睡眠，宝宝的大脑发育会更好

《幼儿教育导读:家长版》中提到：“睡眠是生命中一个重要的生理过程,有助于消除疲劳、保护大脑”。

所以，只有宝宝睡得好，大脑才会发育得更好。

✔注意观察宝宝的睡眠状态

宝宝是很难控制自己的睡眠的，所以宝宝的睡眠 好不好，就需要家长多关注了。

家长要进行睡眠记录，并且认真地去观察宝宝在睡眠时出现的所有情况，将宝宝睡眠时所产生的情况都记录下来，这样有利于家长详细地了解宝宝的大脑发育情况，同时有助于家长帮助宝宝建立优质睡眠。

✔及时解决宝宝睡眠时遇到的问题

当家长发现宝宝在睡觉的时候出现一些干扰宝宝睡觉的问题时，家长要尽快地找到解决问题的办法，比如宝宝很小的时候可能会出现昼夜不分的情况。

其实这是因为宝宝需要大量睡眠的原因，这时候家长就需要适应宝宝的生理特征，将屋内的窗帘拉上，为宝宝创造一个良好的睡眠环境，而不是非得让宝宝白天起床、晚上睡觉。

因为宝宝最初的睡眠时间要达到20小时/天，根本没办法整个白天都精精神神的。

✔保持良好的心态

对待宝宝一定要有耐心，这样才能够正确地育娃，才能够让宝宝健康的发育。

宝宝在睡觉的时候出现哭闹等行为，其实是一种非常正常的行为，家长不要因此而产生过大的负面情绪，因为负面情绪可能会导致家长使用一些不当的方式来对待宝宝。

比如有些家长喜欢过分地摇晃宝宝，感觉这样能够让宝宝处于舒适的状态，从而快速入睡。但其实这种方式只会导致宝宝出现摇晃综合症，危及到宝宝的健康与安全。

写在最后

宝宝的大脑发育是与宝宝的睡眠状态息息相关的，睡眠不但能够表现出宝宝的大脑发育程度，还直接影响着宝宝的大脑发育状态。

所以，家长除了从睡眠中获悉宝宝的大脑发育情况之外，更需要为宝宝保持一个良好的睡眠环境，让宝宝拥有高质量的睡眠，这样大脑才能够更加健康地发育。

（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除）