文丨京妈说，原创内容。

不少妈妈看到宝宝躺着或睡着后，总是左右摇头会担心，是不是宝宝哪里有问题。

其实，宝宝总是左右摇头，可能是不想躺着了，想让妈妈抱起来玩会儿，但也可能是下面这些原因，家长可以对应排查。

原因一：神经系统发育不完善‍‍

可能指数：★★★★★

家长们应该发现了，不少小宝宝经常出现 摇头晃脑、身体抖动、全身用力 等表现，这些都是正常的生理现象，是由于小宝宝神经系统发育不完善导致的。

家长们也不用太担心，随着宝宝长大，神经和前庭功能逐渐发育完善，这些表现就慢慢消失了。

也可以有意帮宝宝做些 有助促进前庭功能发育的运动，如把宝宝放在大毛巾里，俩人抓着毛巾两头陪宝宝玩荡秋千；还可以抱着宝宝转圈等。

原因二：宝宝头部皮肤不舒服‍

可能指数：★★★★

当让宝宝感觉头部不舒服时，就会本能地摇头缓解，导致宝宝头部皮肤不舒服的原因有很多，比如：

① 头部出汗比较多：

小宝宝新陈代谢快，出汗也会比较多，尤其家长给宝宝穿衣较多、盖被太厚时，就更容易出汗了。

热出汗后，汗液刺激头部皮肤让宝宝感觉不舒服，但宝宝自己又不会擦汗，只能是通过左右摇头来缓解不适。

② 头皮痒：

如果 好几天没给宝宝洗头洗澡，宝宝头皮就会感觉痒痒。

但他自己活动能力有限，并不能精准地够到头上痒痒的地方，不方便抓挠，只能是左右摇头蹭来蹭去的通过和床单的摩擦来“挠痒痒”。

③ 掉胎毛：

宝宝出生一段时间后，会开始掉胎毛，脱落的胎毛可能会沾到宝宝身上、头上、床单上，当贴着宝宝皮肤时，就让宝宝感觉不舒服，也会左右摇头来缓解。

原因三：宝宝长湿疹‍

可能指数：★★★★

小月龄的宝宝，湿疹也很常见，经常长在脸上、头皮上、后背上。

刚开始是红色小疙瘩，严重时还可能破溃，让宝宝感觉很痒。

尤其吃完奶、用力哭闹、家里热等情况让宝宝出汗比较多时，就会更难受，那宝宝就可能经常左右摇晃脑袋。

如果发现宝宝长湿疹，家长要注意帮宝宝做好护理，正确缓解。

原因四：枕头或衣物让宝宝感觉不舒服‍

可能指数：★★★

宝宝的皮肤很娇嫩，如果 枕头过高过硬，或被褥有粗糙不平的地方，宝宝很容易感觉出来，因难受而左右摇晃。

另外，如果 给宝宝穿了非纯棉材质的衣服，或被褥材质是非纯棉的，就容易刺激宝宝的皮肤，而让宝宝感觉不舒服，出现左右摇头晃脑。

原因五：一直躺着让宝宝感觉不舒服

可能指数：★★★★

还不会翻身、不会独坐的宝宝，自主活动能力有限，每天大部分时间都是躺着，躺的时间长了，脑袋和身体下面会发热，让宝宝感觉不舒服。

那他也就会左右摇动脑袋，蹭来蹭去，甚至有些宝宝都磨出了枕秃。

PS：家长发现宝宝出现枕秃，别盲目给宝宝补钙。

大部分情况是正常现象，是由于头部和床面频繁磨擦导致的，等宝宝会坐后会缓解。

原因六：单纯的情绪表达或模仿学习‍

可能指数：★★★

还不会说话的宝宝，在和家长沟通时，会使用眼神交流，也会使用动作，左右摇头可能就是宝宝表达开心或不开心情绪的一种方法。

可能是自己躺着玩的时候，发现左右摇头可以让脑袋和床面产生磨擦，觉得比较好玩，而不断尝试，不断自己玩。

等到了七八个月左右，宝宝的模仿能力逐渐增强，当宝宝听到音乐时，就可能跟着音乐的节律，左右摇晃脑袋，感受音乐的律动，这是宝宝健康发育的一种表现，家长也不用担心。

原因七：宝宝耳朵有东西或耳部有炎症‍

可能指数：★★

小月龄的宝宝，活动能力有限，当有东西进入耳朵时，或是当宝宝耳朵有炎症，让宝宝感觉不舒服时，而宝宝不能依靠自己的能力把东西取出来或挠一下，只能是尝试左右摇晃脑袋，或通过这种方式来告诉家长自己有不舒服的地方。

以上就是几种宝宝躺着左右摇晃脑袋的原因，这种情况多见于一岁内的宝宝，不过大多是生长过程中的正常现象，家长们也不用太担心，帮宝宝做好护理即可。

你家宝宝有没有出现这样的情况呢？躺着时左右摇晃脑袋、睡前左右摇晃脑袋，或是揪自己的头发、用头撞墙等，欢迎来分享你家娃在成长过程中的趣事呀。

关注「京妈说」，学习更多专业实用又接地气的母婴育儿知识，如果你喜欢这篇文章，要给京妈点赞并分享给更多的人哦。