前几天菁妈出去给社区的妈妈讲科学喂养的问题，一个妈妈问了一个很有意思的问题：菁妈你说孩子在转奶时不可以加辅食，孩子六个月又要加辅食，又要从一段奶粉转二段奶粉，要怎么处理呢？

我反问妈妈们：如果加辅食和转奶粉，都在6个月进行，只能先进行一样，你觉得哪一种更重要？一个妈妈说：我觉得转奶粉更重要，看到一段奶粉和二段奶粉的营养成分表，营养都不同的，好像二段奶粉的蛋白质要高一点，还有钙，铁，锌这些也是二段的高一些，好像DHA那些又是一段的高一些，所以营养都不同，到了6个月肯定要给孩子换奶粉先吧，要不然孩子会营养不良的。

其他妈妈看到这位妈妈好像讲得很有道理的样子，也纷纷点头，好像听起来是这么回事。

我说：这个妈妈很细心，但是我们6个月的时候还要带孩子去打乙肝疫苗的是吧，孩子打预防针的时候会不会在低烧或者比较烦躁的情况出现？

很多妈妈纷纷说：好像是也，我家这个每次去打预防针都是心惊肉跳的，经常回来都会发烧而且都会半夜发烧，要不是说不打针不给上学，我都不想打了。

那打预防针和转奶粉，加辅食三种时间要怎么处理？这时候妈妈们都蒙圈了。于是我给大家公布了答案。

首先我们要知道预防针的时间一般是定好了吧，主要是考虑到不同预防针有一个保护的最佳年龄，所以一般到了时间孩子没特殊的情况都是及时去打了，所以肯定要先去打预防针，而打预防针前后三天，不建议给孩子加辅食也不建议给孩子转奶粉。

换言之，打预防针的时候不要去刺激孩子的肠道，而换一个新的食物就是刺激孩子的肠道。而前面妈妈看到的营养成分表上的区别说明妈妈非常细心，但是如果说到了6个月不给孩子转奶就会导致营养不良这个帽子扣得就有点大了，孩子的生长发育并不是一朝一夕就可以改变的。

想一想我们的孩子在生病时特别是腹泻时有时候甚至还要禁食呢，所以慢一点点加辅食或者是慢一点点转奶孩子不会有太大的影响。

当孩子处于6个月加辅食换2段奶粉时妈妈需要知道这些事情：

1、6个月指的是6个月满，也就是180天之后

有些地方算时间60天就是三个月，150天之后就是6个月，但是对于孩子的生长发育的一般月龄一定要按照足月来算，也就是6个月就是180天之后，6个月满到第7个月。

2、6个月只是一个指导时间

菁妈经常给家长们讲课，也会遇到一些有意思的家长，有些想法也是让人有点啼笑皆非。有些家长非常严格按照时间来养育孩子，听说0-2个月婴儿2小时吃一次，就定闹钟，白天不到2小时不会喂，晚上睡着的婴儿到了2小时也会弄起来喂一次。

或者听说孩子到了6个月才睡整觉，所以孩子3个月就睡上5小时时，把家长吓到了，家长每天晚上调了三个闹钟。严格按不超过4小时就要喂一次。

而孩子6个月加辅食或者1段奶粉转2段奶粉只是一个指导时间，具体还要看孩子的情况。

大家可以想一想我们怀孕的时候是不是有一个预产期，但是有多少孩子是在预产期出生的，大多数孩子是提前或者推迟出生了。

3、孩子的生长发育不会因为推迟一点点就有很大的影响

比较因为孩子生病了推荐加辅食了，或者是因为孩子不适应推迟换二段奶粉了，这些慢慢的调整，家长无须处女座的完美情节发作，觉得很焦虑，因为孩子受影响其实不大。

当孩子6个月遭遇这些事情时，暂缓转奶和加辅食

1、打预防针后引起孩子生病

6个月时孩子需要打乙肝疫苗，而乙肝疫苗6个月时是打第三针，有些孩子比较敏感可能会引起发烧，如果孩子刚好有点感冒的症状，可能还会引发感冒。当孩子生病后肯定要等生病好后一周才考虑给孩子加辅食和转奶。

2、妈妈去上班了，孩子处于分离焦虑期

妈妈休产假休4个月或者是5个月，有些加上年假可能会有接近6个月，当孩子到了6个月时孩子还处于分离焦虑期，每天的情绪非常不稳定，经常哭闹，内心很焦虑，怕妈妈不要自己，怕找不到妈妈。这时候孩子全身的力量在对抗他的分离焦虑，这时候无论是加辅食还是转奶都不用着急。等孩子情绪稳定半个月左右再添加。

3、孩子是早产儿

有些早产儿的生长发育会比足月儿的发育慢一些，比如到了到6个月的时候孩子才有14斤，体重达不到标准，也恰恰说明孩子的消化系统是不太成熟的。

早产儿如果体重不是长得很好，没达到中等水平，6个月男孩没有17斤左右，女孩没有16斤菁妈不建议这么着急加辅食和转2段的奶粉，可以等孩子的体重达到17斤时，女孩16斤时，或者是孩子的矫正月龄达到时再添加辅食。

4、孩子换环境了

比如孩子是回老家生的，到了6个月妈妈带着孩子到爸爸工作的地方去生活了，这时候不建议这么快加辅食或者转奶。至少等孩子适应环境半个月，没有生病，没有情绪变化大再考虑转2段奶粉或者加辅食。

菁妈一个朋友的孩子就是这样的情况，爸爸在广州工作，而爸爸的老家在河南，当时妈妈要生的时候老人家就说回老家生吧，老家的医院妇产科主任都是亲戚，于是回到老家生娃，生了娃之后孩子比较小，说在老家方便照顾，一直呆到快6个月，妈妈才把孩子带到广州和爸爸一起生活。

妈妈看了很多育儿的书，看到说孩子到了6个月之后就要从1段奶粉转到2段，2段的奶粉含铁量更高，而妈妈自己刚到广州没几天就给孩子转了2段奶粉，而转了没两天，又直接给孩子加辅食，换环境，换奶粉加上加新食物，让孩子内外煎熬，没几天就生病了，而妈妈自己又听说奶粉中有乳铁蛋白对孩子身体好，没几天又买一个听近400元的奶粉给孩子换上，不想孩子根本不卖账，拉起肚子来。

折腾了近一个月，孩子才慢慢好了一点，但是肠道功能从此就差了，经常腹泻，而且拉奶瓣。主要原因就是妈妈把所有的动作都放一起了，换环境、转奶、加辅食对于孩子来说都是大事，都遇在一起了，孩子太委屈。

5、正在给孩子断夜奶

有些孩子可能在3个月就开始自己不喝夜奶了，晚上可以睡上五六个小时，甚至一些网友说自己的孩子4个月就可以从晚上8点睡到第二天6点的。

当然更多的孩子可能夜奶不是自己断的，而是需要妈妈帮助才能断的，到了孩子6个月就要慢慢给孩子断夜奶了，而断夜奶时孩子的情绪可能会不太好，这时候也不建议给孩子加辅食或者转2段奶粉。

至少等孩子断夜奶接近尾声，孩子情绪好后再加。

而辅食和转2奶粉建议先给孩子加辅食一周左右没在问题再给孩子转奶，1段奶粉转2段奶粉大概需要10天的时间，这段时间不要再给孩子加新的辅食，预防孩子过敏却找不到源头。

2段奶粉至少6个月后再转，但是辅食有一种情况要6个月之前就要添加

一般我们建议1段奶粉转2段奶粉至少要等孩子6个月以后再转，否则容易引起肠道的不适。但是辅食添加可能有些孩子需要推迟，也有些孩子需要提前。

建议辅食添加是最早不早于4个月，最晚不晚于8个月，如果孩子只有4个半月，但是已经17斤了，而且坐着头可以转来转去，孩子看到大人吃东西动手去抢，加上一天喝上1000毫升的奶都还是饿得嗷嗷叫，母乳的话孩子可能一天喝上8-10次都还不饱，说明单单是奶已经没有办法满意孩子热量的需求了。

根据《2013版中国居民膳食营养素参考摄入量》0-6个月的婴儿的热量需求是380Kj/Kg/天，如果孩子才4个半月已经是17斤也就是8.5kg，那么每天的热量需求是380*8.5=3230千焦。而菁妈在网上看到一款比较常见的一段奶粉，100毫升热量是281kj而孩子一天喝上1000毫升也才是2810kj，达不到17斤孩子的热量需求，所以要加米糊了。

而且米糊是糊类食物孩子吃了之后饱腹感也更强，孩子也可以更好饱得更久一些，睡得也更好。更有利于孩子的生长发育。

所以说孩子预防针时间要按照时间去打，而从1段奶粉转2段奶粉和加辅食的时间不一定是6个月，还要看孩子的具体情况。

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。

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