很多初为人母的女性都知道，凡是小宝宝不能愉快吃奶、进食的时候，可让父母操碎了心。其实，这并非是宝宝们厌食不想吃东西，而是犯了所谓的“积食”症，这种疾病将严重影响宝宝的进食能力，以及宝宝的健康成长。今天，小编就跟大家谈谈如何采取最有效的方法治疗小儿积食症。

积食是怎么引起的？

一、吃完就睡。吃完就睡，可能是最容易形成积食的一种了，宝宝吃完以后，胃还没有充分吸收，宝宝就立马入睡，特别是那些喜欢含着奶瓶睡觉的孩子，一定要注意了。

二、受惊。宝宝受惊之后，肝气就会瘀滞，导致胆的运动减缓，脾的运化能力减弱，自然胃的能力也就减弱了。

三、其他问题导致的脾胃不和。一些比如给孩子吃药、打针之类的，会影响宝宝的胃口，伤害到宝宝的内在平衡，导致激素紊乱和胃蠕动减慢，导致宝宝积食。

宝宝出现这些症状，不必过于担心更不能忽视！

一、嘴巴里有口气。很多宝宝只要张口一呼气，就能够问道一股酸腐味，平时没有这种味道，这两天忽然口气很重，酸臭，那就是积食了。

二、咳嗽。脾为生痰之源，肺为贮痰之器，积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。

三、反复呼吸道感染、扁桃体发炎。积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会上攻到扁桃体，小宝宝就容易反复扁桃体发炎，呼吸道感染。

怎么护理宝宝积食？

一、当积食出来作怪的时候，宝宝会出现消化不良、呕吐甚至是发烧的情况。所以爸爸妈妈有必要准备一点退烧药、帮助消化的麦芽片、消化酶等药物。

二、当孩子出现积食的时候，还可以进行腹部按摩，但注意手法要轻柔，按顺时针方向按摩。想要宝贝的肠胃正常工作，最重要的还是不要太放纵他们吃零食或者是饭桌上的美食。

节日期间宝宝吃零食的机会多，建议吃些有利于宝宝健康的食品，如：酸奶、含氢化油（反式脂肪酸）少的饼干、应季水果（苹果、梨、荸荠、火龙果、草莓、猕猴桃、香蕉等），尽量少吃含糖量高、油炸的非健康零食，如含有反式脂肪酸的各种糕点。零食好吃也要适量，以免影响食欲，且不利于健康。

三、特别注意喂养方式，按照平时的喂养，可适当的吃一些零食但一定要控制好摄入量。如果已经积食了，一定要减少饮食量。

宝爸宝妈们可以掌握一个原则：只要宝宝精神好，问题就不大，如果宝宝精神并不是特别好，那就需要及时就医了。我们相信，宝宝会在妈妈们的细心呵护下，健康茁壮的成长，我们愿意与各位妈妈共同呵护宝宝健康成长。