姐妹家宝宝两岁半，最近嗓子总发出“呼噜呼噜”的声音，好像有痰但是又咳不出来。

有种心情首次当妈的都懂：宝宝出生后稍有异常，妈妈便会瞬间生出一万分的紧张。这位妹子就是，一个劲儿地问：“怎么办？怎么办？”

冬季开春天干，宝宝嗓子有痰确实比较常见，尤其是年龄小、不会自己咳痰的宝宝，痰液滞留在体内，呼吸时会有轻微的“轰隆”声。其实通常是没什么大问题的，但宝宝终归会很不舒服，妈妈看着也着急。我们向中医专家蒋险峰医生请教了这个问题。

小编总结解决关键有两点：

对外——排出清痰

对内——调理化痰

下面请看蒋医生的详细分析

宝宝嗓子总发出,“呼噜”声是怎么回事？

宝宝嗓子发出“呼噜”声，就是因为有痰存在里面没有咳出来。痰上储于肺，拥堵于气道，导致肺气不得宣畅，从而引起咳嗽。咳嗽其实就是为了把痰排出体外的一个正常反应，有的宝宝可以自己吐出来，有的宝宝比较小或者力气不够，痰吐不出来就会在咽后部发出轻微的“呼噜呼噜”的声音。

宝宝为什么会生痰？

中医角度来讲：宝宝的脾胃系统比较虚弱，受到饮食生冷、积热所伤，导致脾失健运，水谷不能化成精微，就酿成了痰。通俗理解就是：宝宝吃奶、喝奶粉等乳食或者吃了凉的、冷的东西，容易造成消化系统运转不良，这样的话吃进去的食物不能全部转化为有用的东西，就生成了痰。

宝宝有痰不必太紧张

如果宝宝可以正常玩闹、跑跳，可以跟别人交流，不用担心。在一定范围内，痰对孩子是没有什么伤害的，咳痰是把体内的一些有害物质，或者没有运化好的东西排出去，实际上是人体的一种自我保护。除非宝宝痰液分泌的量特别大，感觉到严重影响呼吸或者确实非常危险了，就需要到医院就医诊治。

痰液咽下没关系

宝宝把痰咽下去是没关系的，不会有不良反应。因为99%的痰液都是咽到胃里，而胃内是一个强酸的环境，很多细菌根本就无法生存，一口痰里包含的细菌或者灰尘，到了胃里不会引起任何伤害。

拍背咳痰，一招清痰最有效

从中医角度，孩子有痰原则上来讲是不需要吃药的，因为不管是中药还是西药，对其帮助都不是特别大。

最有效的方法就是拍背，能够帮助体力弱、年龄小、无法自己把痰咳出来的患者排痰，实践证明，这种方法最有效且没有副作用。具体做法为：用空心的掌，在宝宝后背轻轻地从其腰部由下往上扣拍，宝宝配合咳嗽，将痰咳出。这个方法同样适用于老人。

如果痰液较黏，拍背也不易咳出，可以先用生理盐水给宝宝做一下雾化，把痰稀释后比较容易咳出。

清肺化痰，专家有妙招

中医一般把痰分为寒和热两种。如果痰液颜色发黄，颜色较深、较黏稠，就归结为热；如果痰液比较稀、比较清，我们把它归为寒。

2岁以上宝宝如果有痰，可以视宝宝痰液表现先推断是哪种，然后使用对应的小妙招：

食谱1:对付寒痰

制作方法：紫苏6克、陈皮6克、山药15克、白萝卜片12克，加适量红糖，一起放入陶瓷煎锅，加入一碗水，将一碗水煎至小半碗水，关火盛出。

服用方法：早上、晚上各喂一次，每次3勺左右，对寒痰效果比较好。

食谱2:对付热痰

制作方法：将1个鸭梨去核、切成小块，杏仁6克捣碎、冰糖9克、山药15克，一起放入陶瓷煎锅，加入一碗水，将一碗水煎至小半碗水，关火盛出。

服用方法：早上、晚上各喂一次，每次3勺左右，对热痰效果比较好。

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